初中女(nǚ)生800米成绩对照表,中考(kǎo)女(nǚ)子(zi)800米标(biāo)准(zhǔn)时(shí)间(jiān)是(shì)中考女子(zi)800米评(píng)分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标(biāo)准时(shí)间
中(zh狼性文化是什么意思,狼的精神经典十六字ōng)考(kǎo)女子800米(mǐ)评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
狼性文化是什么意思,狼的精神经典十六字4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按(àn)秒(miǎo)表记录的分(fēn)、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不计取。
6分钟(zhōng)内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时(shí)间按(àn)6分(fēn)钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记为(wèi)0分。
中考(kǎo)女子800米(mǐ)跑步方法(fǎ):1、挑选自己平时运动习惯(guàn)穿的鞋子,会比较(jiào)适应,不会产生需要(yào)磨(mó)合的情况。
检查好要穿的东西。
有没(méi)有什么问题。
衣服会不(bù)会太紧,鞋子(zi)会不会(huì)太(tài)松。
2、盲(máng)目的加速会(huì)浪费身体的(de)能量(liàng)。
狼性文化是什么意思,狼的精神经典十六字 此时,保持匀速。
不(bù)让自己落在最后也不(bù)要(yào)太(tài)往前抢。
在(zài)队(duì)伍(wǔ)的中间就(jiù)可以(yǐ)。
3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度(dù),不要频频转换(huàn)。
有的时候会增加(jiā)身(shēn)体的负担。
跑前放松(sōng)好自(zì)己的身体,自(zì)己的思想,那么呼(hū)吸会很容易。
很紧张(zhāng)的话,需要想(xiǎng)想开心(xīn)的事情。
4、跑步的时候可(kě)以将身边的某一(yī)建筑物或者某一物体作为(wèi)目标,当跑过这个位(wèi)置(zhì)的时候,就意味着(zhe)又跑过(guò)了一圈,这(zhè)样会(huì)更(gèng)有动力(lì)往前(qián)跑(pǎo)。
中考女生(shēng)800米跑步多少合格?
根据国(guó)家学生体质健康标准,以初一女生为例(lì):
女生800米跑(pǎo)步标准成(chéng)绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤穗良(liáng)好(hǎo);349"——为优秀。
其(qí)余年级(jí)请参看国家学生体(tǐ)质健康标准中相关要求。
中考体育及(jí)格坦卜成绩,见下表:
各地中考体育项(xiàng)目不尽相同,应到相关部门进(jìn)行更准确的咨询。
扩展资料(liào):
“男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考初(chū)三女生必考项目(mù):
基本规则为:
(1)在200或400米环形跑道上进行。
(2)站立式起跑(pǎo)。
弧(hú)形起(qǐ)跑(pǎo)线出发,起跑口令发出前越(yuè)过(guò)起(qǐ)跑(pǎo)线为犯规。
起跑后不分跑道。
跑程中(zhōng)不得踏进跑道左侧跑道(dào)线,遵循右侧(cè)超(chāo)越(yuè)田径规则。
考(kǎo)试过(guò)程中考生无犯(fàn)规现象,记为成绩有效(xiào)。
不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他(tā)人代(dài)跑,借助他人力量跑进。
(3)考生(shēng)在6分钟内跑完全(quán)程,按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩,不足(zú)一秒不(bù)计取。
6分(fēn)钟内未跑完全程(chéng)者,考(kǎo)务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分(fēn)。
(4)考(kǎo)生(shēng)以(yǐ)15人左右(yòu)编为一组,每个考生一(yī)次(cì)考试(shì)机会(huì)。
参考资料来源:百度百科-体育(yù)中考(kǎo)
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了