莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食(shí)材，它(tā)含(hán)的(de)蛋(dàn)白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作用500万越南盾是多少人民币，1人民币=。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有(yǒu)的(de)多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能(néng)促进智力(lì)发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲(lián)子(zi)的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于(yú)多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作(500万越南盾是多少人民币，1人民币=zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等(děng)持(chí)点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被(bèi)列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施(shī)地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子(zi)的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来(lái)进行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部(bù)环(huán)境的(de)酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减(jiǎn)少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来(lái)就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效(xiào)，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便(biàn)秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 500万越南盾是多少人民币，1人民币=