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小瓜(guā)可以生吃吗(ma)

　　小瓜是不可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的通用名一(yī)般为西葫芦。西葫芦通常不(bù)能生吃(chī)。

　　西葫(hú)芦是(shì)日常(cháng)生活(huó)中比较常见的(de)一种蔬菜，其中含有(yǒu)丰富的维生素、纤维素以及(jí)矿物质(zhì)等营养成分，适当的吃一些(xiē)西葫芦(lú)，能够很(hěn)好地(dì)补充机(jī)体所需的营养，

　　也可以增(zēng)强体质，能够起到一定的辅(fǔ)助作用。但(dàn)是(shì)西葫芦通常(cháng)是用于炒着吃，一(yī)般不建议直接生吃。因(yīn)为西葫(hú)芦如果(guǒ)直接生吃味道比较苦涩，里(lǐ)面(miàn)含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者(zhě)出现腹痛、腹(fù)胀以及腹(fù)泻(xiè)等情(qíng)况发生，从而(ér)会(huì)对身体(tǐ)健康造成(chéng)一定的影响，所(suǒ)以(yǐ)西葫芦通常不(bù)能(néng)生(shēng)吃(chī)。

怎(zěn)么(me)挑小瓜甜不(bù一寸多少厘米公分 一寸是几个手指)甜呢视频

　　拿起(qǐ)一个(gè)甜瓜先闻一闻(wén)果(guǒ)脐，将果脐部位凑(còu)到鼻(bí)前(qián)闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的(de)大有(yǒu)的小，有的是(shì)凸出来(lái)的(de)，可的是(shì)凹进(jìn)去，建议挑选果脐(qí)凸出来(lái)的圆(yuán)圈大(dà)一点的，这样的甜(tián)瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石(shí)头(tóu)一(yī)样，这就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样不管(guǎn)是气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表示(shì)甜(tián)瓜熟(shú)的过大(dà)了，吃起来会有发酵的(de)酒味；捏(niē)起来不(bù)硬(yìng)也不(bù)软才(cái)是好瓜。

　　3、看(kàn)外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破(pò)损的，挤(jǐ)压受伤不容易看出(chū)来，但是购买的时候(hòu)也要留意一下，即(jí)使外面看起(qǐ)来没(méi)事，其实(shí)内(nèi)部果肉受伤了，可能会变(biàn)味。

挑(tiāo)甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿起一个(gè)相(xiāng)中的(de)甜(tián)瓜建议(yì)先闻(wén)一闻果脐，将(jiāng)果脐(qí)部(bù)位凑到(dào)鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐(qí)有的(de)大有的小，有(yǒu)的是凸出来(lái)的，可的(de)是凹(āo)进去，建议挑选果脐凸出来的圆一寸多少厘米公分 一寸是几个手指(yuán)圈(quān)大(dà)一(yī)点的，这样的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石头一样，这就表(biǎo)示(shì)还没有完(wán)全成熟，这样不管是气味还是(shì)口(kǒu)感要差(chà)很多；捏(niē)起来软软的就表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的(de)过大了，吃(chī)起来会(huì)有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也(yě)不软才是好瓜(guā)。

　　第三(sān)：看(kàn)外(wài)观。

　　表皮一定要(yào)挑选(xuǎn)光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不(bù)容易(yì)看出(chū)来(lái)，但是购(gòu)买的时候也要留意一下，即使(shǐ)外面看(kàn)起来没事，其实内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

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