张(zhāng)天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一(yī)圈(quān)更漂亮自信了，张天爱体重最(zuì)重的(de)时(shí)候是(shì)130斤(jīn)，网上也有巅峰(fēng)时刻张(zhāng)天爱的(de)照(zhào)片，虽然(rán)从(cóng)照片(piàn)中能够看出(chū)来是(shì)一(yī)个(gè)人(rén)，但(dàn)是给人(rén)的感(gǎn)觉相差(chà)很多。130斤(jīn)的她其实还(hái)是挺可爱的，只不过身材(cái)和(hé)脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了(le)。整个都有些胖，尤其(qí)是(shì)脸蛋，那个时候(hòu)并没有现(xiàn)在的尖(jiān)下(xià)巴。

张天(tiān)爱的五(wǔ)官属于非常小的那种，也比较(jiào)集中，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有现(xiàn)在的明星(xīng)气质，虽(suī)然颜值不低，但(dàn)也是路人(rén)一(yī)枚(méi)。按照现(xiàn)在的(de)审美标准，漂亮的(de)女生基(jī)本(běn)上体重(zhòng)都是(shì)不过百的，大(dà)概维持在95斤左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的努力之路还(hái)是非常(cháng)长(zhǎng)的。张天爱(ài)还参加(jiā)了湖南卫(wèi)视一个减肥类(lèi)的综艺节目，在节目中也分享(xiǎng)了自己(jǐ)的减肥经历(lì)。

不管(guǎn)是(shì)谁的减(jiǎn)肥经(jīng)历，其实都是(shì)非常简(jiǎn)单的，就(jiù)是少吃多动(dòng)。当然(rán)了，明星有的时候因为时(shí)间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但想要长期保持好身材(cái)，少(shǎo)吃多动是(shì)最(zuì)好的方式。其实这个方(哥呀是什么鱼怎么叫 戈雅鱼是淡水鱼吗fāng)法谁(shuí)都知道，但是能够做(zuò)到(dào)是不容易的。主(zhǔ)要是因为现在要求的体重标(biāo)准确实(shí)是严苛，不(bù)仅仅是(shì)女明星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审美标准。美有(yǒu)的(de)时候和(hé)一(yī)个时代是有关(guān)系的，和一个人的认知也是有关系的，大部分人(rén)已(yǐ)经接受了(le)以瘦为美(měi)这个(gè)标准。也(yě)许(xǔ)有(yǒu)一天(tiān)会流行以胖为(wèi)美，到时候(hòu)就(jiù)不需要努力的(de)减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都(dōu)小了(le)。

瘦(shòu)的人在生活中(zhōng)也(yě)会感觉到各种的(de)便(biàn)捷，尤其(qí)是现(xiàn)在的(de)衣服(fú)，瘦的(de)人穿出来更加的(de)漂(piāo)亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是对(duì)于(yú)减(jiǎn)肥成(chéng)功(gōng)的人(rén)来讲，经(jīng)历过一番痛苦的(de)努力，终于坚持下(xià)来，这个(gè)过程中提升了(le)人的自信心。同(tóng)时也(yě)为(wèi)自己能够坚持下来，感到骄傲，个人(rén)感觉也非常良好，使得人(rén)状态(tài)更好、更精神(shén)。通(tōng)过这件事(shì)情(qíng)，也更更相信(xìn)自己的能力。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 哥呀是什么鱼怎么叫 戈雅鱼是淡水鱼吗