姐姐的孩子怎么称呼我，姐姐的女儿怎么称呼春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是二十四节气中的第四个(gè)节(jié)气。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎明更早，黄昏(hūn)更晚。

这也意味着，我们拥有更(gèng)多的白日时(shí)光(guāng)，去好好拥抱浪漫明媚的春天。

春分的由来 | 二十四(sì)节(jié)气之一春和景(jǐng)明，莺飞草(cǎo)长_黑(hēi)料正能量

春(chūn)分由来

春分，是二十四节气之一(yī)，春(chūn)季的第四个节气。每年公历3月20或21日(rì)，太(tài)阳(yáng)到达0°（春分点）时开始，这天昼夜(yè)长短平均，当(dāng)春季(jì)九十日之半，故称“春分”。

春分在天文学上有重(zhòng)要意义(yì)，春分这(zhè)天太(tài)阳直射(shè)赤道，南(nán)北半(bàn)球(qiú)昼(zhòu)夜平(píng)分，自(zì)这天以后太阳直射位置由赤道继续向(xiàng)北(běi)半球推移，北(běi)半(bàn)球各地白(bái)昼开始长(zhǎng)于(yú)黑夜，南半球与之相反。

春分(fēn)习(xí)俗

01/立鸡蛋

民(mín)间有“春分到，蛋儿(ér)俏(qiào)”的说法(fǎ)，在每年春分的这一天，各地(dì)民(mín)间(jiān)流(liú)行“竖蛋游戏(xì)”。史料记载，春分立蛋(dàn)的传(chuán)统(tǒng)起(qǐ)源于4000年(nián)前的中国(guó)，以庆祝春天的到来。

为什么(me)要在春(chūn)分这一(yī)天竖鸡蛋呢？据说，春分(fēn)这天南(nán)北半球(qiú)昼夜平分(fēn)，地(dì)球磁场平衡，地球的地轴与(yǔ)地球公转的轨道又平衡，所以这天是最容易将(jiāng)鸡(jī)蛋竖起来的(de)。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被(bèi)称为“中(zhōng)国(guó)习俗(sú)”的玩艺儿(ér)，何以(yǐ)成为“世(shì)界游戏”，目前尚难考证。不过(guò)其(qí)玩法(fǎ)的确简(jiǎn)单易行且富有趣(qù)味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不食。”食物(wù)也有自己(jǐ)的时节。春菜(cài)顾名思义，是春天的蔬(shū)菜。春菜(cài)一般指(zhǐ)香椿芽(yá)、荠菜、春(chūn)笋、豆(dòu)芽(yá)、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春菜有很多寓意，一般认为(wèi)，春菜的绿色象征着(zhe)新生和活力(lì)。此外，春菜(cài)还含有丰富的(de)维生素C和胡萝卜素(sù)等营养成分(fēn)，可(kě)以补充身(shēn)体(tǐ)所需(xū)的营养素，增强身(shēn)体免(miǎn)疫(yì)力，预(yù)防感冒和其他疾病。

因此，春分(fēn)时节(jié)吃春菜(cài)既有(yǒu)象(xiàng)征意义，又有营养保健的作用。

春分提示

春天气候(hòu)变(biàn)化剧(jù)烈，冷(lěng)空气活动频繁，冷暖难测，一天之内(nèi)天气都(dōu)有可能(néng)发生(shēng)急剧(jù)变化，一不(bù)注意就很容易生病，旧病(bìng)也容(róng)易复发。

在此小编提醒大家(jiā)，这(zhè)个时节最重要的还是以保(bǎo)暖防(fáng)潮为主(zhǔ)姐姐的孩子怎么称呼我，姐姐的女儿怎么称呼，尤其是足部和(hé)腿部要穿(chuān)的更(gèng)暖和(hé)些，切(qiè)记着(zhe)急脱(tuō)衣。

此(cǐ)外在这个时节，饮食上也要注意(yì)“二不碰”，不碰大寒大热之物(wù)，不碰过于油腻之(zhī)物。因为在春分时节，人(rén)体(tǐ)的(de)新陈代谢(xiè)非常旺盛，摄入(rù)的食物应该以(yǐ)清淡易消化为主，宜摄入高(gāo)蛋白以及富含维生素(sù)的矿物质的食(shí)物。尤其是家中(zhōng)有正处于生(shēng)长(zhǎng)发育(yù)的孩子(zi)，饮食更需格外(wài)注意，别错(cuò)过了孩(hái)子生长(zhǎng)发育的(de)黄金(jīn)季节。