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禧与喜的区别是什么,喜字logo设计 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时间(jiān)长?纸箱保存的。关于新(xīn)鲜山(shān)芋如何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时间长(zhǎng)以及新鲜山(shān)芋如何保管存放时(shí)间长(zhǎng),新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间,新鲜山(shān)芋如何保管存放最(zuì)好,新鲜山芋(yù)怎样保存,山芋存放的好办法(fǎ)等(děng)问题(tí),农(nóng)商网将为(wèi)你整(zhěng)理以下的(de)生(shēng)活知识:

山芋可以减肥吗(ma)

  山芋是可以减肥的(de)。

  山芋适当(dāng)摄入可(kě)以起到辅助减肥的效果,每(měi)100克熟山芋的热量仅为(wèi)79千卡,而且山(shān)芋中富含(hán)植物纤维,

  在增加饱腹感的同时(shí)也不用担心摄(shè)入过多(duō)热(rè)量(liàng),可以代替部分主食(shí)。而适当摄入植物纤(xiān)维,还可以(yǐ)起到一定的润肠(cháng)通便效果。

  部(bù)分(fēn)研究表明植物纤维因为难以被吸收(shōu),而与肠道微生(shēng)物(wù)的接触时间更长。所以可以(yǐ)通过调节肠道微生(shēng)物来(lái)帮助代谢,减肥人群可以适当(dāng)吃(chī)山芋(yù)帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长(zhǎng)

  1、纸箱保存。

  家里(l禧与喜的区别是什么,喜字logo设计ǐ)有纸(zhǐ)箱的,可以准备一个稍微大(dà)一点的纸箱,在下(xià)面垫上旧报纸或者是不(bù)穿的旧衣服,再把新鲜山芋放入纸箱内。

  在每层新鲜山芋(yù)之间(jiān)都要垫一层报纸或旧衣服,最(zuì)后(hòu)在上面盖(gài)一层报纸,把纸箱(xiāng)密封(fēng)好。

  放在家(jiā)里干燥(zào),通风的(de)环境中。

  可以保存一(yī)年(nián)时间不坏,因为纸箱有透(tòu)气(qì)防潮(cháo)的(de)作用,旧衣服(fú)或报纸有温室的(de)效(xiào)果和吸潮的(de)功效,用这(zhè)个方法来保存新鲜山芋(yù),不仅保存时间长,而且(qiě)新鲜山芋越放越甜,不会腐烂发芽,也不会(huì)长硬心。

  2、塑料袋保(bǎo)存。

  可以将新(xīn)鲜山芋用(yòng)卫生纸(zhǐ)或(huò)者旧报(bào)纸包裹(guǒ)起(qǐ)来。

  然后都放进塑料(liào)袋中扎紧(jǐn)袋口。

  同样是(shì)放在干燥通风的地方,这样也可以(yǐ)保存很长时间不坏(huài)。

  纸张可以(yǐ)控水锁(suǒ)水(shuǐ),能够防止外界水分影响新鲜山芋,也(yě)能(néng)够(gòu)保留住(zhù)新(xīn)鲜山芋原有水分,保持新鲜(xiān)度。

  3、冰箱(xiāng)保(bǎo)存(cún)。

  如(rú)果新鲜山(shān)芋的量比较少,也可以放在冰箱保鲜层进行保存,保(bǎo)存之前首先将新鲜山(shān)芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来,再放(fàng)入冰箱保(bǎo)鲜层(céng)。

  这样可以(yǐ)保存一年都会很新鲜,保(bǎo)鲜膜可(kě)以锁住新鲜山芋原有水分(fēn),让新(xīn)鲜山芋一直(zhí)处在新鲜(xiān)的状态下(xià)。

新鲜山(shān)芋怎样保存

  很多人特别的喜欢吃(chī)芋(yù)头,所以说(shuō)一次性会买很多芋头(tóu)回来,这样自己一天肯定是(shì)吃不(bù)完的(de),想(xiǎng)要将芋(yù)头保(bǎo)存下来,但(dàn)是害怕保存不好,担(dān)心(xīn)这个芋头坏禧与喜的区别是什么,喜字logo设计掉(diào)了(le)不(bù)能吃,所(suǒ)以说很多(duō)人常常为这个(gè)事情担(dān)忧,也担心自己不(bù)能(néng)吃到(dào)新鲜的芋(yù)头,芋头还(hái)是吃(chī)新鲜的比较好,芋头保存不好很容易(yì)坏掉的,也(yě)很容易(yì)发芽,那么(me)芋头怎么存放(fàng)好呢?

  芋头贮藏的最佳(jiā)温度(dù)为10℃~l5℃。

  在0℃以下或(huò)25℃以(yǐ)上(shàng)时(shí)会(huì)受到伤(shāng)害(hài),低于(yú)0℃会受冻,因冻伤造(zào)成(chéng)腐烂;在7℃以下(xià)会发生冷窖(jiào),表皮易被微(wēi)生物侵染而腐烂;高于25℃也(yě)会引起腐烂、脱水。

  贮(zhù)藏芋头有宜湿不宜干之说,过干也会导(dǎo)致腐烂,贮藏要求(qiú)的适宜(yí)相对湿度为85%。

  因(yīn)此(cǐ),鲜芋头购(gòu)买(mǎi)之(zhī)后(hòu)尽快食用,并且一定不(bù)能放入冰箱,当气温低于7℃度时,应存放于室内较(jiào)温暖、通风处保存(cún)。

  若需保存较长时(shí)间(jiān),可采用通风库贮藏法:

  1.将(jiāng)芋头(tóu)用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜(mó)袋(dài)分装成20~30千克一箱或(huò)一袋。

  2.放于温度为(wèi)10~15℃、相(xiāng)对湿度为85%~90%、通风良好的贮(zhù)藏库(kù)贮存,可长达(dá)5~6个月。

  3.但(dàn)需要注(zhù)意的是(shì),在贮(zhù)藏初期,由于(yú)外界(jiè)气温高,芋头呼吸旺盛,要注意(yì)通(tōng)风散热。

  控(kòng)制堆内温度不得超过15℃。

  如(rú)果自(zì)己一次性买回来太多的芋头(tóu)不知道怎么保存好的话,那么(me)不妨试试上(shàng)面我们介绍的这(zhè)些保存芋头的方法,如果不(bù)是很(hěn)多,那么最好是放(fàng)在冰(bīng)箱里面(miàn)保(bǎo)存下来,但是一定(dìng)不能削皮(pí),这(zhè)样(yàng)带皮的保(bǎo)存时间(jiān)才(cái)能更长久,如(rú)果没有冰箱,那么(me)自己(jǐ)一定(dìng)要(yào)把芋头放在通风(fēng)的地方。

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