莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘兰州女人为什么戴头巾潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县(xiàn)历(lì)代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不(bù)单(dān)能清理人体(tǐ)内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还(hái)含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的(de)重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖(táng)类(lèi)物质的(de)代谢，还能(néng)调(diào)节人体内(nèi)部(bù)环境(jìng)的酸(suān)碱平衡(héng)，平时(shí)经常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食(shí)用(yòng)还能促进(jìn)智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药(yào)用(yòng)价(jià)值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具(jù)有固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒(hán)性食(shí)物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)，哪兰州女人为什么戴头巾(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一(yī)寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌(ái)成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营(yíng)养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和(hé)多(duō)种维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大(dà)量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核(hé)的(de)重要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的(de)莲(lián)子(zi)心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施(shī)地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个(gè)大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物(wù)，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者(zhě)食用莲(lián)子(zi)，以免导致(zhì)便(biàn)秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

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