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冰美式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美(měi)式(shì)是可以消(xiāo)水(shuǐ)肿的(de)。

　　喝冰美式可能会消水(shuǐ)肿，起消肿作用的(de)成分是(shì)其中所含的咖啡因。

　　冰美式(shì)中含有咖啡(fēi)因，咖啡因(yīn)主要来(lái)源于咖啡豆(dòu)等(děng)物质，能兴奋大脑(nǎo)皮层，加速(sù)血管的(de)运(yùn)动，促进身体的循环和新陈代谢，有助于排出体(tǐ)内滞留的水分，从而消除(chú)水肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的咖啡(fēi)因也有(yǒu)兴奋神经的(de)作用。适(shì)量饮(yǐn)用可以提神(shén)醒脑，刺激胃肠道分泌(mì)消(xiāo)化(huà)液，一定(dìng)程度上改(gǎi)善便(biàn)秘。此外，还可以在运动前喝冰(bīng)美式，有助于加速脂肪(fáng)的(de)消耗(hào)，从而有助(zhù)于减(jiǎn)肥(féi)。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式与(yǔ)热(rè)美式(shì)二者的量是有(yǒu)区别的(de)。

　　在美式(shì)制作过程中，冰美式较热美式添加(jiā)更多(duō)冰块(kuài)，产生(shēng)更(gèng)多的水(shuǐ)，由(yóu)此导致(zhì)冰美式的咖啡(fēi)含(hán)量(liàng)低于热(rè)美式(shì)的咖(kā)啡含量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有量的差别(bié)的，主要区别在于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数(shù)量不同(tóng)。

　　冰美式因为快速降温所以不会产生酸味，味道很(hěn)清(qīng)爽。

　　相(xiāng)比热(rè)美(měi)式，没有那么多花里(lǐ)胡哨(shào)的名字。

　　区别在(zài)于(yú)冰的数量(liàng)，包括去冰、少冰、多(duō)冰几(jǐ)种，而热美式是没有冰(bīng)的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清爽(shuǎng)，热美(měi)式的口(kǒu)感相对(duì)更(gèng)加的醇厚(hòu)，而市面上(shàng)推荐的比例基本(běn)在(zài)1：8左右(yòu)，但(dàn)是这个数值并不是适合(hé)所有的豆子的菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗，菠萝蜜不熟剥开后还能再放菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗，菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗熟吗，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也(yě)不是(shì)不行。