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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可(kě)以生(shēng)吃(chī)的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常不能(néng)生吃。

　　西(xī)葫芦是(shì)日常生活中比较常见(jiàn)的一(yī)种蔬菜，其中含(hán)有丰富的(de)维(wéi)生素(sù)、纤维素(sù)以及(jí)矿物质等营养成分，适当的吃一些西葫芦，能够很好地(dì)补充(chōng)机体(tǐ)所需的营养(yǎng)，

　　也可(kě)以(yǐ)增(zēng)强体质，能够(gòu)起到一定的辅助作用。但是西葫芦通常是用于炒(chǎo)着吃，一般不建(jiàn)议直接生吃。因为西葫芦如果(guǒ)直(zhí)接生(shēng)吃味道比(bǐ)较(jiào)苦涩，里(lǐ)面含有(yǒu)一(yī)种叫葫(hú)芦素(sù)的成分，

　　生吃容(róng)易(yì)对胃肠黏(nián)膜造成(chéng)一定的刺激，导致(zhì)患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会对身(shēn)体健康造成一定的(de)影响，所以人的正常语速是多少字，正常人的语速一般在每分钟西(xī)葫芦通常不(bù)能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不(bù)甜呢视(shì)频(pín)

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味(wèi)道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的(de)小，有的是(shì)凸出来(lái)的，可的(de)是凹(āo)进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈(quān)大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石(shí)头一样(yàng)，这就表示还没有完全成熟，这样不管是气(qì)味还是口感要差很多；捏起来软软的就(jiù)表示(shì)甜瓜(guā)熟(shú)的过大了，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定(dìng)要挑(tiāo)选(xuǎn)光(guāng)滑没有破损的，挤压受伤不(bù)容易看(kàn)出来，但是购买的时候也(yě)要留(liú)意一下(xià)，即使外面看起(qǐ)来(lái)没事(shì)，其实内部果肉受伤(s人的正常语速是多少字，正常人的语速一般在每分钟hāng)了，可能(néng)会(huì)变(biàn)味。

挑甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿(ná)起一(yī)个相中的甜(tián)瓜建议先闻(wén)一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜的果(guǒ)脐有(yǒu)的(de)大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议(yì)挑选果脐凸出(chū)来的圆(yuán)圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜会(huì)更(gèng)加香(xiāng)甜。

　　第二：捏(niē)一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来硬邦(bāng)邦的(de)像石头一(yī)样，这就(jiù)表(biǎo)示还没有完(wán)全成熟，这样(yàng)不管是气味还是(shì)口感要差(chà)很多；捏起来软软的就表示甜瓜(guā)熟的过大了(le)，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏起来不(bù)硬也不软才是好瓜。

　　第(dì)三：看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要挑(tiāo)选光滑没有(yǒu)破损(sǔn)的，挤压受(shòu)伤不容(róng)易看(kàn)出来，但(dàn)是购买的时候也(yě)要留(liú)意一下，即使(shǐ)外面看起(qǐ)来没事，其实(shí)内部果(guǒ)肉(ròu)受伤了，可能(néng)会(huì)变(biàn)味。

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