花竹帽是哪个民族的花竹帽是广西毛南族仅有的吗-橘子百科-橘子都知道

花竹帽是哪个民族的花竹帽是广西毛南族仅有的吗黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是大黄米(mǐ)吗？？黍米(mǐ)是大黄米的。关于黍米是大黄米吗？以(yǐ)及(jí)黍米是大黄米吗？，黍米(mǐ)是大黄米吗怎么吃，黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗还是小(xiǎo)黄，黍子(zi)是大(dà)黄米(mǐ)还是(shì)小黄(huáng)米，黍是不(bù)是(shì)黄米(mǐ)等问题(tí)，农商网将为(wèi)你整理以下的生活知识(shí)：

黍(shǔ)米可(kě)以减肥(féi)吗

　　黍米(mǐ)是可以减肥(féi)的。

　　黍米有减肥和降低血(xuè)压的(de)功(gōng)效与作用(yòng)。

　　首(shǒu)先黍米里含(hán)有大(dà)量的不饱和脂肪酸，能够把人体内(nèi)多余的脂肪分(fēn)解掉，当作废物排出身体之外，所以适当(dāng)吃(chī)一花竹帽是哪个民族的花竹帽是广西毛南族仅有的吗些黍米能达到很(hěn)好(hǎo)的减肥效果。

　　其次(cì)黍米里(lǐ)面含有非常多的微量元(yuán)素(sù)和钾(jiǎ)元素，而且还(hái)有很多其(qí)他(tā)的营养物质，具有降血压和治疗贫血的(de)功效。

黍(shǔ)米是大黄米吗？

　　黍(shǔ)米是大黄米。

　　黍米和(hé)大黄(huáng)米属于同一种(zhǒng)物质，大黄(huáng)米别(bié)名(míng)是软黄米、黍(shǔ)米(mǐ)，经常被(bèi)磨(mó)成花竹帽是哪个民族的花竹帽是广西毛南族仅有的吗(chéng)面(miàn)粉(fěn)，制作各种糕点。

　　同时黄米(mǐ)富(fù)含蛋白质、碳水化合物、B族维生素以(yǐ)及维生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一年(nián)生草(cǎo)本。

　　秆(gǎn)直(zhí)立，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节上密生髭(zī)毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣(yóu)毛(máo)；叶舌长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形(xíng)，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　　圆(yuán)锥花序，开展或较紧(jǐn)密(mì)，成熟则下(xià)垂(chuí)，长(zhǎng)约30厘米(mǐ)，分枝具(jù)角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上(shàng)部密生小枝(zhī)与小穗；小穗(suì)卵状椭圆(yuán)形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕(zōng)榈酸、廿四烷(wán)酸、十七烷酸(suān)、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均(jūn)有利于(yú)生长发育(yù)。

　　黍米中含(hán)有的粗纤维、灰分。

　　黍米(mǐ)中还(hái)含(hán)有多种米(mǐ)、麦中所缺(quē)乏的氨(ān)基酸，对(duì)调(diào)补机(jī)体代谢(xiè)十分重要(yào)。

大黄米是什(shén)么米(mǐ)啊?

　　大黄米（又称(chēng)“软黄米”），与“小米”非同一种作物，是由糜子（黍）去(qù)皮(pí)加工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤(rǎng)生长，多(duō)分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜(mí)子是生长于我国北方的(de)一种农作物，含有的人体必需的八(bā)种氨(ān)基酸(suān)的含量均(jūn)高于大米(mǐ)和小麦，尤其是蛋(dàn)氨酸(suān)含量，几乎(hū)是大(dà)米和小(xiǎo)麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的(de)种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　秆直立，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶(yè)舌(shé)长约(yuē)1毫米(mǐ)，具长(zhǎng)约2毫米的纤毛(máo)；叶片(piàn)线状披(pī)针(zh花竹帽是哪个民族的花竹帽是广西毛南族仅有的吗ēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛，边(biān)缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥(zhuī)花序，开(kāi)展(zhǎn)或(huò)较紧密，成熟则下垂(chuí)，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺(cì)毛，下(xià)部裸露，上部(bù)密生小枝与(yǔ)小(xiǎo)穗；小(xiǎo)穗卵(luǎn)状椭圆形，长约(yuē)4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　无毛，第一(yī)颖长(zhǎng)为小穗的(de)1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉(mài)，第(dì)二颖与小穗等长，大(dà)多为11脉；第一外(wài)稃(fū)形似(shì)第二颖；内稃薄(báo)膜质，较(jiào)短小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先端常微凹(āo)。

　　颖果(guǒ)圆形或(huò)椭圆形，平滑而有光泽，长约3毫米，乳白、淡(dàn)黄或红(hóng)色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘(zhān)或不粘。

　　我国华北、西北多(duō)有栽培(péi)。

　　一般分两(liǎng)种类型，以秆上(shàng)有(yǒu)毛(máo)，偏(piān)穗，种子粘者为黍；秆上无毛，散穗，种子不粘者为稷(jì)。

　　本(běn)植物的(de)根(黍根)、茎(黍(shǔ)茎)，以(yǐ)及稷的(de)种子(zi)(稷(jì)米)，稷(jì)的茎(糜(mí)穰)亦供药用，各(gè)详专条。

　　【食用(yòng)效果】

　　治(zhì)泻痢、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽(sòu)、胃痛(tòng)、小儿(ér)鹅(é)口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰(fēng)富的(de)脂肪，主要为不(bù)饱和(hé)脂(zhī)肪(fáng)酸(suān)。

　　2、含有丰(fēng)富的维生素E，每100克中含(hán)有1.79毫克。