夫妻生活几乎(hū)是(shì)每个人的人生当中必须(xū)要面对的事情，尤(yóu)其是(shì)男(nán)女结(jié)婚以后，和(hé)谐(xié)的夫妻生活(huó)不(bù)仅是两个人感(gǎn)情的润(rùn)滑剂，促进(jìn)家庭(tíng)和谐(xié)。还会让女性(xìng)怀孕(yùn)生子(zi)，享受(shòu)当妈妈的乐趣。很多男(nán)性(xìng)觉(jué)得自(zì)己工作忙(máng)，压力大，身体上的状况跟不上(shàng)节(jié)奏，那么对于男性来说，多久(jiǔ)过(guò)一次夫妻生(shēng)活正常呢?每次持续多长(zhǎng)才算合格呢?

男性夫妻生活时间的长短(duǎn)，和男性本(běn)身的身(shēn)体条件(jiàn)以及年龄有很大的关系。一般来说(shuō)男性在20-30岁(suì)之间，精力是一生(shēng)中最旺盛的阶段，这(zhè)个时候可以适(shì)当的根据自身(shēn)的需(xū)求(qiú)适当的(de)增加自(zì)己(jǐ)的夫妻生活(huó)的频率。每个星期3-4次比较正常。那么这(zhè)个年(nián)龄段的男性每次持续多(duō)长时间才算(suàn)及格呢?有数据表明，这个时间最好(hǎo)不(bù)要(yào)超(chāo)过一(yī)刻钟，时间(jiān)太长不仅对身(shēn)体不(bù)利还容易(yì)失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男(nán)性，这个时(shí)候是事业的上升期，压力大，应酬多(duō)，这个时候要适当的减(jiǎn)少夫妻生活的(de)频率了，每周(zhōu)保持2-3次比(bǐ)较合理。这样(yàng)既(jì)不会影响自己(jǐ)的身体，还能帮助缓解(jiě)了(le)压力(lì)，但是每次(cì)的(de)时(shí)间不要太久(jiǔ)，根据(jù)自身条件10分钟左(zuǒ)右即可(kě)。

男性40岁以(yǐ)后，就意味着步入(rù)中年，身体各方面的体力也(yě)会大(dà)不如之前，尤(yóu)其(qí)是平(píng)时不注意保养(yǎng)的男性，身(shēn)体状(zhuàng)态不会(huì)太(tài)好。这个时(shí)候进行夫妻(qī)生(shēng)活的话，不宜太(tài)频繁，每周一次就可(kě)以了，每次的时间根据自身(shēn)的需求出发，最好(hǎo)不要保持在5-10分(fēn)钟都是正常的。

总而(ér)言之(zhī)，男性在不同年龄阶段进(jìn)行夫妻生活的频率也不同，每次(cì)持续的时间也不一(yī)样，大(dà)家可(kě)以根据自身的条件(jiàn)出发，一般不(bù)要超(chāo)过一刻钟。

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