芹菜(cài)榨汁要开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨(zhà)汁用生的好还(hái)是(shì)熟的好芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下的。

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芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下吗，芹菜(cài)榨汁用生的好还是熟的(de)好(hǎo)

　　1.芹菜(cài)榨汁要(yào)开水(shuǐ)焯一下，因为在芹菜表面会有很多的细菌，而且在表(biǎo)面还(hái)会有很多的泥污，所以必须要进行焯水，这(zhè)样才能(néng)够(gòu)保证青菜的新鲜(xiān)，同时也可以去除(chú)表面的泥污(wū)，吃的(de)时候就特(tè)别(bié)健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具体方法为首先清洗干净，然后起锅烧水，将青菜放(fàng)入到(dào)锅里面煮5~10分钟之后捞(lāo)出(chū)，就可以完成焯(chāo)水(shuǐ)，这样制作出来的味道就比较好(hǎo)吃，而且也不会出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用(yòng)生(shēng)的好还是熟(shú)的好(hǎo)

　　榨芹菜汁的话不(bù)管是用生(shēng)的(de)还是熟的都是可以的。

　　要是肠胃(wèi)比较(jiào)好喜欢吃些生(shēng)食的(de)话，可以直接用生的榨汁，由于生的芹菜(cài)味(wèi)道比较(jiào)重所以很多(duō)人都(dōu)不能接(jiē)受。

　　要(yào)是不(bù)能接(jiē)受的话(huà)也可以(yǐ)用熟的芹(aj和耐克的区别是什么，aj和乔丹的区别是什么qín)菜(cài)榨汁的(de)，效果是一样的。

芹菜榨(zhà)汁(zhī)用什么(me)芹(qín)菜

　　西芹。

　　西(xī)芹和(hé)芹菜虽(suī)都同属(shǔ)于芹菜，但是西(xī)芹和芹菜含水量不一样且所含(hán)营养(yǎng)价值也(yě)不同。

　　芹菜(cài)中(zhōng)所含的(de)粗纤维成分比较多，榨出(chū)来的汁水(shuǐ)所(suǒ)含(hán)的(de)杂(zá)质(zhì)比较多，难(nán)以(yǐ)下咽。

　　西芹水(shuǐ)分含量比较多，粗纤维较少(shǎo)，所以西芹榨出来的(de)汁水(shuǐ)比较(jiào)纤细浓稠，且不含太多杂(zá)质，比较容易吞咽，所以选择榨(zhà)芹菜汁时选用(yònaj和耐克的区别是什么，aj和乔丹的区别是什么g)西(xī)芹较好(hǎo)。

芹菜榨汁用芹(qín)菜叶吗

　　不用把叶子去掉(diào),叶(yè)子营养很(hěn)高。

　　 很多人(rén)吃(chī)芹菜会把芹(qín)菜叶丢掉,这种吃法是不科学(xué)的,因为芹(qín)菜叶的营养远(yuǎn)远(yuǎn)高于茎(jīng)。

　　研究(jiū)发现,芹菜叶中的胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素C、维生素B1、蛋(dàn)白质、钙(gài)物(wù)质的含量(liàng)都高于芹菜茎,其(qí)中(zhōng)个别营养成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有维生素E,而芹(qín)菜(cài)茎中没有。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用热水还是(shì)凉水

　　都可以，根据口味来决定。

　　 芹菜是(shì)一种(zhǒng)非常(cháng)好好(hǎo)的药(yào)材(cái)蔬菜，它富含(hán)碳水化合物和(hé)蛋白质(zhì)具有健胃、利(lì)尿、净(jìng)血调(diào)经、镇静等(děng)作用。

　　很多人都会用它(tā)来榨汁喝，一(yī)般都是直接切段榨汁(zhī)即可，不喜欢(huān)味(wèi)道的还(hái)可(kě)以添加白糖或者先焯水(shuǐ)榨熟的。

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