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西瓜(guā)可以空(kōng)腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下(xià)是不建议(yì)食用(yòng)西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖(táng)类物质，空腹状态(tài)下食用(yòng)后容易增强人(rén)体肠胃功(gōng)能负(fù)担，

　　不(bù)仅会导致食用者出现食欲减退的症(zhèng)状，甚至会造成消化不良的情况发(fā)生。另外西瓜(guā)属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功(gōng)能虚弱者(zhě)而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用的(de)情(qíng)况下会诱发(fā)腹部绞痛、便(biàn)感(gǎn)频繁、粪便稀薄等(děng)不良症状反应。日常饮(yǐn)食过程中山(shān)楂、番茄、柿(shì)子等食材(cái)，

　　也是不适(shì)合(hé)空腹状态下食用的(de)，因为这些食物中含有一定量(liàng)的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这(zhè)些成分(fēn)在空腹(fù)状态下除(chú)了会引起(qǐ)食(shí)用者出(chū)现(xiàn)胃部(bù)不适症状以(yǐ)外，还会增加其发(fā)生结石性疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰(xī)，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手触(chù)摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离(lí)较窄，则瓜(guā)不熟(shú)而且瓜肉的(de)筋(jīn)也较多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻重(zhòng)：一般相同品种，相同大小，选轻不(bù)选重，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻的(de)反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜，而(ér)拿起来感觉很(hěn)重的则(zé)是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生长过(guò)程中随着(zhe)太阳(yáng)光的照射西瓜内(nèi)部(bù)的瓜汁(zhī)逐渐(jiàn)转化成(chéng)糖分(fēn)，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起来较(jiào)重，但由于还(hái)没有成熟所(suǒ)以(yǐ)不甜(tián)也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越(yuè)沉(chén)闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明(míng)瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发(fā)出(chū)的是“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜(guā)已(yǐ)经熟过(guò)头了也不(bù)好(hǎo)吃(chī)，当然不同(tóng)西瓜品种(zhǒng)有(yǒu)可(kě)能通过弹的方式辨(biàn)识度也不一定高，这个也(yě)得要靠(kào)平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤(téng)粗壮(zhuàng)新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越(yuè)新鲜，如(rú)果瓜(guā)藤比(bǐ)较直，或(huò)颜色(sè)已经(jīng)变(biàn)成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯(kū)，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜(xiān)，不(bù)要选。心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗p>

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何(hé)，才可以买到称心如意的西瓜呢(ne)，下面教您几招(zhāo)挑选西(xī)瓜(guā)，保证(zhèng)个个又甜(tián)又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜托起来(lái)，再(zài)用另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那(nà)只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就(jiù)是熟(shú)瓜，没有震荡(dàng)的感觉(jué)，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是(shì)那(nà)种砰砰的声音，清脆发出当当声(shēng)音(yīn) 的，是生(shēng)瓜。

　　第(dì)三招：把西(xī)瓜靠(kào)近在耳朵(duǒ)边(biān)上，用两只(zhǐ)手轻(qīng)轻去按压，西瓜里面发出裂开(kāi)的声音，是熟(shú)透(tòu)的西瓜。

　　 没有发(fā)出(chū)开裂的(de)声(shēng)音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我(wǒ)们(men)来看一下西瓜(guā)尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个(gè)蒂(dì)部，会凹入到西(xī)瓜里面的部分(fēn)比较深，一些(xiē)，说明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反(fǎn)，如果(guǒ)西瓜蒂(dì)部凹进去(qù)的部分比较浅(qiǎn)，蒂(dì)部用手不好(hǎo)扯下(xià)来的西瓜(guā)就是生瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招：看西(xī)瓜的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有(yǒu)一(yī)层白色的霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来(lái)的，放的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如(rú)果说西瓜的霜很(hěn)浅或(huò)者是(shì)没有了，就说明是卖剩下(xià)的西(xī)瓜，或者是说(shuō)放的时(shí)间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可以(心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗yǐ)让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面开(kāi)个小口，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时(shí)候(hòu)总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉(sù)你如何(hé)通过(guò)敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜(guā)托(tuō)在手(shǒu)中，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如果发出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微(wēi)微(wēi)颤(chàn)，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出(chū)突，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当(dāng)，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟(shú)过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人(rén)还心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗(hái)会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多(duō)汁(zhī)，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬，很难(nán)掐，那(nà)就(jiù)说明是生瓜。

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