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踢足球可以(yǐ)长高个子(zi)吗，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年(nián)龄决定的，如果是(shì)七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么(me)经常踢足球之类(lèi)的运(yùn)动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经(jīng)发育完全了，经常踢足球，也不能保(bǎo)证(zhèng)长高。

　　推荐您平时(shí)多(duō)吃一些钙质和(hé)维他命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一定程度上也能(néng)促(cù)进身高的增长。

踢(tī)足球要买什(shén)么装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对(duì)身体的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动(dòng)特有的(de)腿部(bù)力(lì)量较(jiào)大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重(zhòng)要(yào)很(hěn)直(zhí)接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体(tǐ)验(yàn)感(gǎn)更好，还能(néng)最大(dà)程度的让自己的(de)能力(lì)发挥出(chū)来(lái)，所以有一双适合自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多(duō)刚入(rù)门(mén)的朋友不大(dà)注(zhù)意这个装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣(yī)是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好(hǎo)的专业(yè)足球运动上衣，以及高筒(tǒng)类的(de)足球袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们在进行这项运(yù1页是一面还是两面啊，1页是一张还是一面n)动的时(shí)候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等(děng)这些首饰(shì)，因(yīn)为在身体的对抗中，很容(róng)易(yì)造成各种伤害，不(bù)管什么运(yùn)动，都要把安全放在第一位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接(jiē)就踢(tī)。

　　准备活(huó)动至少(shǎo)也(yě)要10分钟，可以先慢跑一段，活(huó)动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的(de)跑动较多，技术动作的幅(fú)度以及(jí)出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场(chǎng)地(dì)设施(shī)不符合要(yào)求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节(jié)扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤(shāng)、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在(zài)场边(biān)，感到口渴(kě)的时(shí)候(hòu)就喝一点，多喝几次也没关(guān)系，不要等到累(lèi)得不行的时候再大(dà)口大(dà)口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一项全(quán)天候的运动项(xiàng)目，但要尽量(liàng)避免在恶劣(liè)的(de)天气下(xià)锻炼。

　　高温湿(shī)热时要(yào)注意防(fáng)止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优势(shì)，对抗中也有(yǒu)优势，而个小腿短的(de)先天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作为足球运动(dòng)员，最理(lǐ)想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有(yǒu)速度(dù)有对抗，而(ér)且(qiě)相对(duì)灵活(huó)；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你跑五步(bù)他需(xū)要起步才能完成(chéng)，控球抢球(qiú)冲撞都吃(chī)亏，特别(bié)是(shì)高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于(yú)守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优(yōu)势(shì)；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大打折(zhé)扣了，但(dàn)高于2米，灵活性(xìng)就下(xià)降(jiàng)了，主要是还原(yuán)慢，连续(xù)扑(pū)救(jiù)辗转不(bù)利索。

12强赛首战(zhàn)国足(zú)0-3不(bù)敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛(sài)中，国足优势明(míng)显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足1页是一面还是两面啊，1页是一张还是一面各(gè)项(xiàng)赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国(guó)足(zú)全败！这场比(bǐ)赛(sài)，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他多么希望中国队能够(gòu)出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计1页是一面还是两面啊，1页是一张还是一面让因凡(fán)蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够(gòu)强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前(qián)12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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