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沙(shā)田柚(yòu)可以(yǐ)减(jiǎn)肥(féi)吗

　　沙(shā)田柚是(shì)不可以减(jiǎn)肥(féi)的(de)。

　　柚子不(bù)可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)肥(féi),柚子属于较(jiào)常见(jiàn)的水果,含(hán)有一定的维生素C、钙、铁、碳水化合物等营养(yǎng)成分,

　　减肥期(qī)间适量(liàng)吃一些柚子,可为(wèi)身体补充一定营养成分(fēn)。但柚子没(méi)有(yǒu)燃烧(shāo)脂(zhī)肪的作用,不能只通过吃柚子(zi)进行减肥(féi)。

沙(shā)田柚(yòu)怎么样挑甜(tián)的呢

　　1、看外观。

　　每个东西都有它适合自己的大小，柚(yòu)子也不例(lì)外。

　　在(zài)看柚子时，不要看(kàn)太(tài)小的，这种小柚子多半是还没成熟的(de)，味道一(yī)般都(dōu)会很酸，当(dāng)然了，也不能选(xuǎn)太大的(de)，太大的柚子，果肉可能没什么水(shuǐ)分，吃(chī)起来(lái)也没(méi)有(yǒu)什么味(wèi)道(dào)。

　　形状上的(de)话，好的柚子一般都是上面尖，下面平，这种柚子(zi)的品质比较好，但要不是这(zhè)个形状的(de)话，就(jiù)建(jiàn)议不要(yào)购买。嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念di>

　　2、看颜色。

　　柚子的话(huà)，在没成熟的(de)时候(hòu)表皮都是(shì)青色的(de)，但要(yào)是表皮是比较(jiào)鲜明的淡黄色，那么这(zhè)种柚子(zi)的成熟程度(dù)是刚刚好的，如果表皮是特别明显的黄色(sè)，就代表(biǎo)了这个柚子是比(bǐ)较老的了，里(lǐ)面已经没有(yǒu)什(shén)么水分了，没有(yǒu)水分的吃(chī)起来会太干。

　　3、看(kàn)手(shǒu)感。

　　柚子皮摸上去是光(guāng)滑均(jūn)匀、毛(máo)孔(kǒng)小的，而且被光照还能(néng)泛着(zhe)光的，就说(shuō)明这种柚(yòu)子是(shì)生长得比较好的，可以放心购买(mǎi)，但要是摸起(qǐ)来是比较糙的，外表起(qǐ)着褶(zhě)子不泛(fàn)光的，这种(zhǒng)柚子还(hái)是(shì)别(bié)选(xuǎn)了。

　　在柚子的(de)下面有一个小孔，那里是柚子(zi)的脐部，用(yòng)手指(zhǐ)按压柚子(zi)的脐部，按(àn)上去(qù)要是紧紧(jǐn)的，那么(me)这个柚(yòu)子的水分(fēn)充足，非(fēi)常的新鲜多(duō)汁，但如(rú)果是软软的(de)，能够按进(jìn)去(qù)的，就说明(míng)这(zhè)个柚子里面已经干了，里(lǐ)面的(de)果子所(suǒ)剩无几了，这种(zhǒng)柚子就可以放弃了。

沙(shā)田柚怎么挑选才甜

　　挑选甜沙田柚的方法(fǎ)：

　　一(yī)、看外观

　　在看柚(yòu)子时，不要看(kàn)太小的(de)，这种小柚子多半(bàn)是(shì)还没(méi)成熟的，味(wèi)道一般都会很酸，当然了，也不能选太大的，太(tài)大的柚子，果肉可能没什么水(shuǐ)分(fēn)，吃起来也(yě)没有(yǒu)什么味道。

　　形状上好(hǎo)的柚子一(yī)般都是上面(miàn)尖，下面平，这种柚子的品质比较好(hǎo)。

　　二、看颜(yán)色(sè)

　　柚子(zi)在没成熟的时候表皮都是青色(sè)的，但要(yào)是(shì)表皮是比较鲜明的淡(dàn)黄色，那么(me)这种柚子(zi)的(de)成熟(shú)程(chéng)度是(shì)刚刚(gāng)好的，如(rú)果表皮是(shì)特别(bié)明(míng)显的黄色，就代表了这个柚子(zi)是比较(jiào)老(lǎo)的了，里面(miàn)已(yǐ)经(jīng)没(méi)有什么水分(fēn)了(le)，没有水分(fēn)的吃起来会(huì)太干。

　　三(sān)、用手(shǒu)摸(mō)嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念di

　　在柚子的下(xià)面有一(yī)个小(xiǎo)孔(kǒng)，那里是柚子的脐(qí)部，用手指按压(yā)柚子(zi)的(de)脐部，按上去要是紧紧的，那么这(zhè)个柚子的水(shuǐ)分(fēn)充足，非常的新鲜(xiān)多汁(zhī)，但如(rú)果(guǒ)是(shì)软软(ruǎn)的，能够按(àn)进去的(de)，就说(shuō)明(míng)这(zhè)个(gè)柚子(zi)里面已经干了(le)，里面的果子所(suǒ)剩无几了，这种柚子就可以放(fàng)弃了。

　　沙田(tián)柚(yòu)的品种：

　　1、容县(xiàn)沙田柚。

　　沙(shā)田柚发源于容(róng)县清乾隆(lóng)皇所(suǒ)赐而得名列为贡品(pǐn)，容(róng)县(xiàn)种植(zhí)沙田柚的历(lì)史已有两千多年，其果大形美、味(wèi)甜(tián)蜜(mì)且耐(nài)贮藏(cáng)，而果实则为(wèi)葫芦(lú)形和(hé)梨形，果蒂部呈短颈状，果底常有古铜钱大的环状印圈内有(yǒu)放射沟纹，常称为菊花底(dǐ)或金(jīn)钱(qián)底。

　　单(dān)果重1000-1500克，果面金黄色(sè)，果肉虾肉色，汁(zhī)饱脆嫩、蜜(mì)味清甜(tián)，10月(yuè)下旬成熟(shú)极耐贮藏，果实可(kě)贮藏150-180天(tiān)，贮后风味尤佳，有着水果珍(zhēn)品“天然罐头”的美誉。

　　2、梅(méi)州沙田柚。

　　梅州沙田柚又名梅(méi)州(zhōu)金(jīn)柚，树势强健，一般1-2年枝粗壮(zhuàng)较直立，果实梨形或葫芦形，且单(dān)果(guǒ)重(zhòng)500-1500克，果肉脆嫩爽(shuǎng)口呈(chéng)现出白色或虾肉色，风味浓甜品(pǐn)质上等。

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