黍米是(shì)大黄米吗？？黍(shǔ)米是大黄米的。关于黍米是大(dà)黄米吗(ma)？以及黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)吗？，黍米是大黄米吗怎么吃，黍米是大(dà)黄米吗还是(shì)小黄，黍(shǔ)子是大黄米还是(shì)小黄米，黍是不是黄(huáng)米等(děng)问题，农商网将为你整理以下的生活(huó)知识：

黍(shǔ)米可以减肥吗

　　黍米是可以(yǐ)减肥(féi)的。

　　黍米有(yǒu)减肥和降低(dī)血压(yā)的功效与作用。

　　首先(xiān)黍米里含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的(de)不(bù)饱和脂肪酸(suān)，能够把人(rén)体内多余的(de)脂(zhī)肪分(fēn)解掉，当作(zuò)废(fèi)物排出身体(tǐ)之外，所以适(shì)当(dāng)吃一些黍米能(néng)达到(dào)很(hěn)好的减(jiǎn)肥效果。

　　其(qí)次黍(shǔ)米里(lǐ)面(miàn)含(hán)有非常(cháng)多的微量元(yuán)素和钾元素，而(ér)且还(hái)有很多其他(tā)的营(yíng)养(yǎng)物(wù)质(zhì)，具有黄喉要煮多久，黄喉要煮多久才能熟火锅降血压(yā)和治疗贫(pín)血的功效。

黍米是(shì)大黄米吗(ma)？

　　黍(shǔ)米是大黄米。

　　黍米和大黄米(mǐ)属于同一种物质， 大黄米别名是软黄(huáng)米、黍米(mǐ)，经(jīng)常被磨成面(miàn)粉，制作各种(zhǒng)糕点(diǎn)。

　　同时黄米富含蛋(dàn)白(bái)质、碳水化合物、B族维生素(sù)以及维(wéi)生(shēng)素(sù)E、锌铜(tóng)锰(měng)等营(yíng)养元(yuán)素。

　　黍为一年生草本。

　　 秆(gǎn)直立，单(dān)生(shēng)或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上密生髭(zī)毛。

　　 叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫米，具长约2毫米(mǐ)的纤(xiān)毛；叶片线状披针(zhēn)形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常(cháng)粗(cū)糙(cāo)。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长(zhǎng)约(yuē)30厘米，分(fēn)枝(zhī)具角棱，边(biān)缘(yuán)具粗(cū)糙(cāo)刺毛，下部裸露(lù)，上部(bù)密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸(zhǐ)质。

　　黍米(mǐ)中(zhōng)所含的脂肪主要有棕榈(lǘ)酸、廿(niàn)四烷酸、十七烷(wán)酸(suān)、油酸、亚(yà)油酸、异亚油酸等，均(jūn)有利于(yú)生长发育。

　　黍米中(zhōng)含(hán)有(yǒu)的粗(cū)纤维、灰分(fēn)。

　　黍米中还含有(yǒu)多种米、麦中(zhōng)所缺乏的氨基(jī)酸，对调(diào)补机体代谢十(shí)分重要。

大黄米是什么(me)米啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小(xiǎo)米(mǐ)”非同一种作物(wù)，是由糜子（黍）去皮(pí)加(jiā)工(gōng)而(ér)成。

　　适于(yú)贫瘠干燥土壤生长，多(duō)分布于印度、中(zhōng)国、尼日利亚和俄罗(luó)斯。

　　糜子(zi)是生长(zhǎng)于我国北方(fāng)的一种农作物，含有的人体必(bì)需的(de)八种氨基酸的含量均高于(yú)大(dà)米和小麦(mài)，尤其是(shì)蛋氨酸含量，几(jǐ)乎是大米和小(xiǎo)麦的两(liǎng)倍。

　　大黄米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本(běn)科黄喉要煮多久，黄喉要煮多久才能熟火锅植物黍的种子(zi)。

　　【植物形态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年生草本。

　　 秆直立，单生或(huò)少数(shù)丛(cóng)生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生髭毛(máo)。

　　 叶鞘松弛(chí)，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫(háo)米(mǐ)，具长(zhǎng)约2毫(háo)米(mǐ)的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边(biān)缘(yuán)常粗糙。

　　 圆锥花序，开展(zhǎn)或(huò)较紧密，成熟则(zé)下(xià)垂，长约30厘(lí)米，分枝具角棱(léng)，边(biān)缘具粗糙刺毛，下(xià)部(bù)裸露，上部密(mì)生小枝(zhī)与小穗；小穗卵状椭圆形(xíng)，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质(zhì)。

　　无(wú)毛，第(dì)一颖长为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉(mài)，第二颖与(yǔ)小穗等(děng)长，大多为11脉；第一外(wài)稃(fū)形似(shì)第二颖；内稃薄(báo)膜质，较短小，长1.5～2毫米，先(xiān)端常微凹(āo)。

　　 颖果圆形(xíng)或椭圆(yuán)形，平滑而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄(huáng)或红色。

　　种子(zi)白色(sè)、黄色或褐色，性粘或不粘(zhān)。

　　 我国(guó)华北、西(xī)北多有栽培。

　　 一般分两种类型(xíng)，以秆上有(yǒu)毛，偏穗(suì)，种子(zi)粘者(zhě)为黍；秆上无毛，散穗，种子不粘者为稷(jì)。

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍茎(jīng))，以(yǐ)及(jí)稷的种子(稷米)，稷的(de)茎(糜穰)亦供药用，各详专(zhuān)条(tiáo)。

　　【食用效(xiào)果】

　　治(zhì)泻(xiè)痢、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽、胃(wèi)痛(tòng)、小儿鹅口疮、烫(tàng)伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富(fù)的脂肪(fáng)，主要为不(bù)饱和(hé)脂肪(fáng)酸。

　　2、含有(yǒu)丰富(fù)的维生素E，每100克(kè)中含有1.79毫(háo)克(kè)。

　　3、膳食纤(xiān)维(wéi)含量丰富，为(wèi)大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克(kè)，钠:1.7 毫(háo)克(kè) ，常吃对高血压(yā)患者有益。

　　5、铁和(hé)磷的含量均较大米(mǐ)丰富。

　　以上资(zī)料参考  百(bǎi)度百科–大(dà)黄米

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 黄喉要煮多久，黄喉要煮多久才能熟火锅