近日(rì)，有网友(yǒu)在微博发起了话题“#刘(liú)畊宏(hóng)了一年的变(biàn)化”，分享自己坚持和刘(liú)畊宏一起(qǐ)锻(duàn)炼(liàn)一年(nián)以来的种种变(biàn)化(huà)。

　　而(ér)刘(liú)畊宏本人也在该话题(tí)下发文(wén)感(gǎn)谢(xiè)自(zì)己的粉丝，他(tā)对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生了很大的改变，这个改变不是只有体(tǐ)重的(de)变化，而是(shì)看到你们开(kāi)始喜(xǐ)欢吃健康无添加的食物了(le)、和家人一起跳操关系变好了、和老公有共同话题了、睡眠改善了、看(kàn)待事的物(wù)角度更积极(jí)更(gèng)正面了…..等等(děng)，这些都是我们在(zài)直(zhí)播(bō)时(shí)一直在传(chuán)递的能量，我相信你们都(dōu)接(jiē)收到了(le)！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然(rán)走红，创下了一周涨粉超(chāo)千万的(de)“神话”。当时，非(fēi)常多的网友化(huà)身“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)男孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每天坚持(chí)观(guān)看他的直播(bō)健(jiàn)身。

　　那么，一年以来，这些男孩(hái)女(nǚ)孩们，都有什么(me)变化(huà)呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌入该(gāi)话题(tí)，分享自己锻炼(liàn)一年(nián)以来(lái)的身心变化，仅(jǐn)今日话(huà)题阅(yuè)读(dú)量就(jiù)达(dá)到1000万多，参与讨论者400余(yú)人。

　　而(ér)且(qiě)这个话题俨(yǎn)然成(chéng)为网(wǎng)友们“秀好身材”的聚集(jí)地，从(cóng)网友们分享的(de)内(nèi)容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变(biàn)化(huà)当然是(shì)非常大的。

　　首先，自然是(shì)体重、外观的变(biàn)化(huà)。

　　130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元

　　很多网友(yǒu)称，坚持(chí)和刘畊(gēng)宏锻炼一年下(xià)来(lái)，确(què)实达到了减肥的效果，根据大家的分(fēn)享内(nèi)容，瘦个(gè)二、三十斤不(bù)成(chéng)问题(tí)；

　　其次，即使体重没变，但身体素质、心理(lǐ)状(zhuàng)态都(dōu)是肉眼可见的变好。

　　还(hái)有很(hěn)多网友表(biǎo)示(shì)，这一年以来，虽(suī)然体(tǐ)重变化不大，但(dàn)是能(néng)够明显感受到(dào)身体变得越来越好(hǎo)，而且心情也随(suí)之更加开朗自信，整(zhěng)个人越来越棒。

　　还有的网友称自己压力很(hěn)大，每(měi)天心(xīn)神不宁，但自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼后，感受到(dào)运动的快乐，心情也(yě)好很多。

　　当然，锻炼是件需要持(chí)之以恒的(de)事，也有(yǒu)部(bù)分网友称虽然自己一直(zhí)有坚(jiān)持(chí)和刘畊宏锻炼，但因(yīn)为自己没(méi)控制好饮食，体(tǐ)重没(méi)变化，但身体(tǐ)素质的确好(hǎo)了不少(shǎo)。

　　这类分享(xiǎng)内容非常多(duō)，除(chú)了微博，其他社交平台中(zhōng)也有很多网(wǎng)友表(biǎo)示自(zì)从跟着(zhe)刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了(le)，而且(qiě)身体素(sù)质好了(le)非常(cháng)多，一些曾经患有的小毛病(bìng)都(dōu)130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元好(hǎo)了，身体(tǐ)状态非常棒。

　　今天，笔者着实(shí)被无数(shù)“刘畊(gēng)宏男孩(hái)、女孩们(men)”深深感动(dòng)，从他们(men)身上可以明(míng)显(xiǎn)感受(shòu)到自信、快乐的美，刘畊宏的健(jiàn)身操带来(lái)了不仅是身心健康，更是(shì)一种积极向上的生活态(tài)度。

　　既然(rán)粉(fěn)丝们(men)变化这么(me)大，刘畊(gēng)宏本(běn)人(rén)这(zhè)一年来又有什(shén)么(me)动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去(qù)了，刘畊宏自己有什么变化(huà)

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音(yīn)粉丝已(yǐ)经达到(dào)6900多万，此外，他(tā)也(yě)在微(wēi)博(bó)、小红书、快手等社交平台上经(jīng)营个人账号(hào)，分享自己生活、健(jiàn)身等(děng)内容(róng)。其中，刘畊宏(hóng)微博(bó)粉丝(sī)400余万、快手粉(fěn)丝430余万(wàn)、小红书粉丝为(wèi)669万(wàn)，粗(cū)略计算，刘畊(gēng)宏全网粉(fěn)丝量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前4月20日前(qián)后，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝仅为(wèi)1800余万。不过目前刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉(fěn)丝量增长趋于(yú)稳定。

　　以抖音(yīn)平台为例(lì)，根据蝉妈妈数(shù)据显示(shì)，过去90天中(zhōng)，刘畊宏粉丝总量(liàng)增长较为平缓，不再(zài)有(yǒu)曾经一夜暴涨数百万粉(fěn)丝的情况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏(hóng)已然成(chéng)为健身区妥妥的(de)头(tóu)部博主(zhǔ)。

　　这(zhè)一年来，刘畊宏在自己(jǐ)对“主营业务”健身操(cāo)方(fāng)面从未(wèi)懈怠，基本保持平均(jūn)每(měi)周开播三次的频率直播。

　　同(tóng)时，虽然(rán)已经(jīng)过(guò)去一年，但刘畊宏直播的观看量数据热度未(wèi)退(tuì)。蝉妈妈数(shù)据显示(shì)，过去(qù)90天(tiān)以来，刘畊宏直播34次，场均观看人(rén)次达到605.3万次(cì)，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这(zhè)些(xiē)直(zhí)播中(zhōng)，平(píng)均人气峰值也都在10万以(yǐ)上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一(yī)成不变的带大(dà)家跳(tiào)操，他(tā)还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在直(zhí)播中(zhōng)玩起了(le)CosPlay。他和妻子会(huì)打扮成各种动漫人物，教大家跳(tiào)操(cāo)，场面非常搞笑(xiào)，但也让(ràng)运动这(zhè)种比较枯燥的事情(qíng)多(duō)了(le)一分乐趣(qù)。

　　比如，让妻(qī)子打扮(bàn)成“小丸(wán)子”，一边(biān)唱歌(gē)一边跳操；

　　或者(zhě)喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带(dài)大家跳操(cāo)……

　　还有(yǒu)电(diàn)影《玩具(jù)总动员》中的牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏也不仅(jǐn)只局限于在家直播跳操，也(yě)会到(dào)户外，在“众目睽睽”下直(zhí)播带(dài)大家(jiā)跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方(fāng)式(shì)越来越丰(fēng)富，场面(miàn)也非(fēi)常欢(huān)快，想(xiǎng)必(bì)也会吸引很多(duō)粉丝(sī)加入锻炼(liàn)大军。

　　去年(nián)刚走(zǒu)红(hóng)时，刘(liú)畊(gēng)宏曾(céng)表示不急于带货(huò)。而(ér)一年过后(hòu)，直播带货也成为刘(liú)畊宏(hóng)变现的主要方式。不过(guò)，刘畊宏直播带(dài)货是(shì)以小号(hào)“刘畊宏肥油咔咔掉”进行(xíng)，该账号(hào)目前拥有粉丝1300余万，而其近七(qī)千万粉(fěn)丝(sī)的大(dà)号则没(méi)有带货(huò)记(jì)录。

　　据蝉妈妈数(shù)据显(xiǎn)示(shì)，刘畊宏(hóng)过(guò)去90天一(yī)共进行了60次(cì)带货直播，上(shàng)架商(shāng)品(pǐn)568件(jiàn)，场均观(guān)看85.2万(wàn)人(rén)次(cì)，总销量75万至(zhì)100万，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货(huò)商(shāng)品(pǐn)方(fāng)面(miàn)，刘畊宏主要售卖健(jiàn)康类饮(yǐn)食、运动服(fú)装等(děng)产品。

　　如此看来，这一年来，刘(liú)畊(gēng)宏推动了“全民(mín)健身”这个概念，让非常多的(de)人通过(guò)运动获取(qǔ)健康的身(shēn)体(tǐ)以(yǐ)及更自信的心态；同时(shí)，刘(liú)畊宏自己也通过(guò)带货(huò)变现，获得合理回(huí)报。

　　不(bù)过，刘畊宏也并非(fēi)没有(yǒu)挑战。在涉足带货变现后，产(chǎn)品(pǐn)质量问题往往成(chéng)为(wèi)一把双(shuāng)刃剑(jiàn)，这需要刘畊宏更加关(guān)注供(gōng)应(yīng)链管理，避免因产品口碑问题带来负面(miàn)影响；

　　其(qí)次，刘畊(gēng)宏(hóng)走(zǒu)红(hóng)时期正值(zhí)居(jū)家(jiā)办公高峰期，人们(men)有(yǒu)充(chōng)足时间观看直(zhí)播一起锻炼(liàn)；但现在随着(zhe)大(dà)家日常生活(huó)回归(guī)正常，可能对刘畊宏粉丝增量上(shàng)有所(suǒ)影响。

　　例(lì)如有(yǒu)媒体调(diào)查称，也有(yǒu)很多网友表示自己已(yǐ)经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封(fēng)面新闻(wén)创建的投票(piào)中，一直(zhí)坚持(chí)练习的网友占比仅4.4％；很久没练(liàn)的网友占比为(wèi)22.13％；

　　而微(wēi)天(tiān)下创建的投票中，坚(jiān)持练(liàn)习的网友占(zhàn)比(bǐ)仅为130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元(wèi)6.11％；早就不跳的网友(yǒu)占(zhàn)比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是健身(shēn)领域(yù)的“现象级”博主，仍然会带领更多人参与(yǔ)到健身(shēn)这件事中。

　　你(nǐ)“刘畊(gēng)宏(hóng)了(le)没(méi)”？（本文有删(shān)减）

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