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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地是温热带(dài)地区，是国际闻名热带(dài)生果之一，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒(máng)果在中医(yī)看来性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功能(néng)。适量(liàng)进食芒果是不(bù)会(huì)上火的，但(dàn)也不宜(yí)许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养(yǎng)分(fēn)丰厚(hòu)，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质(zhì)、粗纤维等养分(fēn)成分(fēn)，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值很高(gāo)，但不宜(yí)进食过(guò)量。部分人对(duì)芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等(děng)。对芒果(guǒ)过敏(mǐn)者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果(guǒ)归于凉性(xìng)的(de)生果，日(rì)常(cháng)可(kě)适量(liàng)进食，腹泻(xiè)时应暂(zàn)停进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮(pí)呈现(xiàn)了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的(de)果(guǒ)皮(pí)中含有(yǒu)多酚(fēn)氧(yǎng)化酶，当芒(máng)果在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过(guò)了冷(lěng)冻，多酚氧化(huà)酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来(lái)表皮润滑(huá)的，色泽金(jīn)黄(huáng)的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现(xiàn)已(yǐ)十分(fēn)老练(liàn)的，乃至或许(xǔ)放良久得了，或许过一两(liǎng)天就(jiù)无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经(jīng)放又能(néng)够(gòu)随时食用，还(hái)比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的(de)果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的(de)果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来(lái)口感就没有那(nà)么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的(de)芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它(tā)的果核会比较大(dà)，所以咱(zán)们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细适中的，太(tài)小的果肉(rò做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪u)比较少，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果(guǒ)是十分甜(tián)美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒(máng)果一般闻起来都会有一(yī)股浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着特(t做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪è)别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不(bù)甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好(hǎo)吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱(bǎo)满(mǎn)，果肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨(jù)细在许多人的传统印象(xiàng)中，选择生果(guǒ)是越大越好的，看着(zhe)就十分诱人过(guò)瘾，但其实(shí)选(xuǎn)择的芒(máng)果最好选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，由于体型太小果肉(ròu)不多，而体型太大滋味又(yòu)没有那么(me)甜美，所以一般适(shì)中的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果(guǒ)也分许多种类(lèi)，但青芒的色彩就很难(nán)区分，除(chú)了青芒(máng)以外，我们(men)常见的(de)黄(huáng)色芒果(guǒ)就(jiù)能看(kàn)出不同，一般人都会(huì)选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我们(men)一(yī)般在选择的芒果的时(shí)分最好不必选太软的(de)，否则买(mǎi)回家放(fàng)一两天(tiān)就会烂(làn)掉(diào)，最好(hǎo)便(biàn)是选(xuǎn)择软硬(yìng)适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量(liàng)一下，假(jiǎ)如(rú)是相同巨(jù)细(xì)的芒果一定要选重的(de)买，重的芒果阐明它(tā)的水分愈加足够，分量轻(qīng)的就(jiù做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪)阐明时刻放得(dé)比较长了。

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