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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的，温度较低(dī)的环境苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非常丰富的维生素对于身体(tǐ)的营养效(xiào)果是非常(cháng)好的，可以增强(qiáng)自身的体质(zhì)加速(sù)自身(shēn)的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好(hǎo)的，在日(rì)常生(shēng)活当中应(yīng)该保(bǎo)证(zhèng)良好(hǎo)的生活(huó)作息和(hé)健(jiàn)康的生活饮食，多(duō)吃一些(xiē)营养丰富(fù)的食物(wù)增强自身的体质，有些人群由于营养不良或(huò)者(zhě)是(shì)偏食会(huì)导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又(yòu)大(dà)又甜的技(jì)巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色(sè)的(de)苹果(guǒ)可能是(shì)加了染色(sè)剂(jì)的，这样的苹(píng)果不仅不甜(tián)而且(qiě)不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种一丝(sī)一(yī)丝(sī)红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们(men)可以(yǐ)闻一下(xià)苹果，成熟的(de)苹果会自(zì)带(dài)一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到(dào)有类似(shì)酒(jiǔ)精味(wèi)，这(zhè)种(zhǒng)苹果说明(míng)放了(le)很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越好，如果苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经(jīng)放了很(hěn)久不(bù)新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹(wén)路(lù)是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路(lù)非(fēi)常整齐一般是(shì)比较好(hǎo)吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹果怎么(me)选比(bǐ)较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不能红成(chéng)一(yī)片，要(yào)挑有(yǒu)许(xǔ)多红丝的那(nà)一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝一丝的(de)，黄里(lǐ)透红的的，千万不(bù)要挑(tiāo)那些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的(de)一般味道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就(jiù)说明苹果已经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果是一(yī)种(zhǒng)低热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶(róng)性大，易被(bèi)人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。600毫升等于多少斤水，800ml是多少水

　　不宜人群食(shí)用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病人(rén)：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急性发作期(qī)，由于肠(cháng)壁溃疡(yáng)变薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于肠(cháng)壁(bì)溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大(dà)的病人： 白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的病人(rén)均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使(shǐ)症(zhèng)状加重或(huò)影响治疗(liáo)结果。