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芒果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生(shēng)果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地(dì)区，是(shì)国际闻名热带生果之一(yī)，但芒果不是热性生果。芒果在中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津(jīn)、解(jiě)渴利尿、益(yì)胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒果是不会(huì)上(shàng)火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的(de)还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分成(chéng)分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒(máng)果的养(yǎng)分价值(zhí)很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过(guò)敏，进食后或许(xǔ)呈现厌(yàn)恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过(guò)敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉性的(de)生果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应(yīng)暂停(tíng)进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香(xiāng)又甜(tián)的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒果(guǒ)的果皮(pí)中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏或许贮存(cún)时经过(guò)了冷冻，多(duō)酚(fēn)氧化酶(méi)被氧化释(shì)放出来(lái)。

　　咱们要(yào)选(xuǎn)择(zé)摸起来(lái)表(biǎo)皮(pí)润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒果，是(shì)现已十(shí)分老练的，乃至或许放(fàng)良久得(dé)了，或许过一(yī)两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒(máng)果(guǒ)，不(bù)太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们(men)要(yào)选(xuǎn)择软硬适(shì)中(zhōng)，有弹性的，既经放又能够(gòu)随时食用，还比(bǐ)较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(本初是谁máng)果的果蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择有小尾巴的，由(yóu)于有这样(yàng)凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就(jiù)没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比(bǐ)较(jiào)小，这样(yàng)果肉也比(bǐ)较多。

　　而果(guǒ)形短(duǎn)粗(cū)的芒(máng)果，它(tā)的果核会比(bǐ)较大，所以咱们在(zài)选择(zé)时(shí)，尽量选择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在选择芒果(guǒ)时(shí)要(yào)选(xuǎn)择(zé)巨细(xì)适中的，太(tài)小的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适(shì)中的芒(máng)果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香(xiāng)味也是(shì)特别的浓(nóng)郁(yù)，而(ér)好的芒果一般闻起来都(dōu)会有一股浓郁的芒(máng)果香(xiāng)气，让人闻(wén)着特别舒(shū)畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好的芒果(guǒ)，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选(xuǎn)果型饱满，果肚(dù)圆润的，相同大的(de)芒果，选(xuǎn)手(shǒu)感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的传统印(yìn)象中，选择生果(guǒ)是越(yuè)大越好(hǎo)的(de)，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但(dàn)其实选择(zé)的芒果最好选择巨细(xì)适中的，由于体型太小果肉不多(duō)，而体型太大滋味又(yòu)没有那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实(shí)芒果也分许多种(zhǒng)类(lèi)，但青芒的色(sè)彩就(jiù)很难区分，除了(le)青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色芒果就能看出不(bù)同(tóng)，一般人都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄的(de)芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏(niē)软硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的生(shēng)果，假如我们(men)一般在选(xuǎn)择的芒果(guǒ)的时分最好不必(bì)选太(t本初是谁ài)软的，否则买(mǎi)回家放一两天就会(huì)烂掉，最好便是选择软硬(yìng)适中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第(dì)四种(zhǒng)，掂(diān)分量选择芒果除(chú)了要看之外，也要拿(ná)在手里(lǐ本初是谁)衡(héng)量一(yī)下，假如是相同巨细(xì)的芒果一定(dìng)要选重的(de)买，重的芒果(guǒ)阐(chǎn)明它的(de)水分愈加足够(gòu)，分量轻的(de)就阐(chǎn)明(míng)时刻放得比较长了。

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