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　　从中医角度来说，猕猴(hóu)桃性(xìng)寒，归(guī)脾(pí)胃经，有清(qīng)热去(qù)火(huǒ)、生津(jīn)止渴等功效，上火的时候吃猕(mí)猴桃(táo)能有效缓解(jiě)改善上(shàng)火(huǒ)症状。

　　猕(mí)猴桃(táo)中含有的多种维生(shēng)素(sù)和矿物质(zhì)成分，能有效促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕(mí)猴桃中膳(shàn)食纤维含量(liàng)丰富(fù)，能有效促进(jìn)肠(cháng)胃蠕动，改善缓解上(shàng)火引发的便秘等症状。

上火可(kě)以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕(mí)猴(hóu)桃里面(miàn)含有维生素C。

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