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咕噜肉能够用(yòng)瘦肉吗

  咕噜肉是能够用瘦(shòu)肉(ròu)的。

  咕噜(lū)肉(ròu)是用五花肉制造(zào)的,咕噜肉需求一些(xiē)肥肉(ròu)吃起来才香,用纯瘦肉(ròu)制(zhì)造口感就没那么(me)好。咕噜(lū)肉是(shì)一道(dào)经(jīng)典的(de)粤菜(cài),在广东(dōng)的各大酒楼或排挡必备这一道菜。

  咕(gū)咾肉又(yòu)称咕(gū)噜肉,咕(gū)咾肉作(zuò)为欧美人士最了解的我国(guó)菜(cài)之一(yī),常见(jiàn)于我国以外的唐(táng)人街的饭馆。  咕噜(lū)肉的称号有两个传说。第一个传(chuán)说指因为这道菜(cài)以(yǐ)甜酸汁(zhī)烹调,上(shàng)菜时香气(qì)四溢,令人忍不住咕(gū)噜咕(gū)噜地(dì)吞(tūn)口(kǒu)水,因此得名。

  第二个(gè)传说是指这道菜历(lì)史悠久,故称为陈旧(jiù)肉,后谐音(yīn)转(zhuǎn)化(huà)成咕噜肉。做咕咾肉的进程便是先切后腌(yān),首要(yào)放咸味腌,使肉入(rù)味,然后参加生(shēng)粉以封住肉的(de)纤维,使炸时(shí)肉汁不会干,然后加鸡(jī)蛋(dàn)使色(sè)汁金黄、肉(ròu)质香(xiāng)松,最终沾上干(gàn)粉,使炸时(shí)较脆(cuì)。

咕(gū)噜肉是用什么肉做的

咕噜肉的(de)来历

  咕噜肉(ròu)的称号有(yǒu)两个传(chuán)说。

  第一个传说指(zhǐ)因为(wèi)这道菜以甜酸汁烹(pēng)调,上菜时香气四溢,令人忍(rěn)不住咕噜咕(gū)噜(lū)地吞口水,因此得名。

  第二个传说是指(zhǐ)这(zhè)道菜历史(shǐ)悠久,故称为陈旧肉,后谐(xié)音转(zhuǎn)化成咕(gū)噜肉。

  做咕咾肉的进程便是先切后腌,首要放咸味腌,使肉入味,然后参加(jiā)生粉以(yǐ)封住肉的纤维,使(shǐ)炸(zhà)时(shí)肉汁不会(huì)干,然(rán)后加(jiā)鸡蛋使(shǐ)色汁金黄、肉质香松,最(zuì)终沾上(shàng)干粉,使炸(zhà)时较脆。

咕噜(lū)肉(ròu)的做法(fǎ)

  1、猪肉洗(xǐ)洁净滤(lǜ)干,切小块(kuài),用刀尖在每块(kuài)肉上(shàng)浅浅划几刀,不(bù)要堵(dǔ)截。

  2、参加红薯粉和盐,拌(bàn)均匀,放置20分钟,参加蛋清(qīng)和玉米淀(diàn)粉(fěn)拌和均匀。

  3、热锅,倒入适量炸东(dōng)西的油,油(yóu)轻轻起泡,筷子放(fàng)入测验能够看到(dào)筷子(zi)滚着(zhe)小油泡,把(bǎ)肉一(yī)块块放(fàng)入油锅里(lǐ),炸(zhà)到(dào)微黄就捞起,放凉,再次(cì)复炸。

  4、放入少量油热(rè)锅,放入小西红柿和适量西红柿(shì)酱一同炒,自己调理(lǐ)滋(zī)味,觉得(dé)甜了就加点醋(cù),觉得酸了加点白糖,假如觉得稠了能够(gòu)恰当一点水。

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  5、肉倒(dào)入,酱(jiàng)料悉数裹在猪(zhū)肉上了(le),翻炒一下,熟(shú)了就能(néng)够(gòu)出锅了。

咕(gū)咾肉用什么部位的肉(ròu)

  萝咕(gū)老肉是我国(guó)菜系粤菜菜系中(zhōng)很有特征(zhēng)的菜(cài)式之(zhī)一。

  它以猪肉为首要资料(liào),烹饪以软炸为(wèi)主,口(kǒu)味归于(yú)糖醋味,色泽漂(piāo)亮,红绿相间,口味(wèi)甜酸(suān),肥(féi)而不腻。

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  质料:

  里脊肉、菠萝适量;红椒、青椒(jiāo)各半(bàn)个,鸡蛋(dàn)1个,色拉油、食盐、淀粉、胡椒(jiāo)粉适(shì)量,料酒2勺,西红柿酱(jiàng)、白醋2大匙,白砂糖3大匙(shi),水(shuǐ)、鸡精少量。

  做法:

  1、里脊买回(huí)来(lái),洗(xǐ)净,自中心剖开;刀子与桌面呈45度角,斜着切,然(rán)后反过来,刀子与桌子笔直,切网格状。

  能够协助入(rù)味;后切(qiè)成(chéng)块

  2、将(jiāng)猪肉(ròu)块里(lǐ)边放(fàng)入盐、胡椒粉、鸡精、料(liào)酒,拌和均匀,腌半小时;

  3、打入一个鸡蛋,拌和均(jūn)匀,使肉上(shàng)裹上蛋液(yè);后再将肉块上面(miàn)均(jūn)匀(yún)裹(guǒ)上(shàng)淀粉

  4、油锅烧至7成热,放(fàng)入猪肉块,炸(zhà)至金黄色,捞出(chū)控干油(yóu);

  5、青红椒切成菱(líng)形块,菠萝切块(罐头(tóu)捞出(chū),控干);

  6、倒(dào)入两(liǎng)大(dà)匙西(xī)红柿酱,3大匙白砂糖(假(jiǎ)如是罐头,能够削减(jiǎn)成2匙或(huò)者是一匙半),2勺(sháo)白醋、2勺绍酒(jiǔ),盐少量(liàng),少(shǎo)量清水,调成(chéng)酱汁;

  7、将(jiāng)酱(jiàng)汁(zhī)倒入(rù)锅内,熬至粘稠(chóu);

  8、倒(dào)入炸好的肉(ròu)块(kuài),青红椒、菠萝块;

  9、均匀裹上酱汁即可出(chū)锅。

  小贴士:

  1、猪里脊切花(huā)刀,是(shì)为(wèi)了协助入味,也能够直接(jiē)切大块。

  2、先裹蛋液,再裹(guǒ)淀粉(fěn),能够裹的更可靠。

  3、油温七(qī)成热(rè)下锅,油温太低(dī),淀粉会(huì)掉落,油温太高,简单天兵天将指哪个生肖,天兵天将指哪个生肖的动物致使(shǐ)肉(ròu)质(zhì)变硬。

  4、菠(bō)萝要(yào)是用罐(guàn)头,要削减白糖的(de)用量或者是添(tiān)加(jiā)白醋的用(yòng)量。

  5、新鲜菠萝(luó)应(yīng)洗净切(qiè)块,然后淡盐水浸泡。

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