冰美式可以消(xiāo)水肿吗

　　冰美(měi)式(shì)是可以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿(zhǒng)作用的成分是其中所(suǒ)含(hán)的咖(kā)啡(fēi)因。

　　冰美式中含有咖啡因(yīn)，咖啡因主要来(lái)源于咖(kā)啡豆(dòu)等物(wù)质，能兴奋大脑(nǎo)皮层，加(jiā)速血(xuè)管的运动，促进身体的循(xún)环和新陈(chén)代谢(xiè)，有助于排出体内滞(zhì)留(liú)的水分，从而消(xiāo)除水肿。

　　此外(wài)，冰美式所含的(de)咖(kā)啡因也(yě)有兴奋(fèn)神经的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌(mì)消化液(yè)，一(yī)定程度上改善(shàn)便秘。此外，还可以在运动前喝冰美(měi)式，有助于加速脂肪的(de)消耗，从而有(yǒu)助于减肥。

冰美式(shì)和热美(měi)式区别(bié)减肥(féi)

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式(shì)与(yǔ)热美式二者(zhě)的量是有区别的(de)。

　　在美(měi)式制作过程中，冰美(měi)式较热(rè)美式添加更多冰块，产生更多的水，由(yóu)此导致冰美式的(de)咖啡含量低于热美式的咖(kā)啡含量。

　　但是单(dān)从二者(zhě)的(de)总体积来讲，是没有量(liàng)的差别(bié)的，主要区别在(zài)于不同店用(yòng)的杯子的容量。

　　2、冰的(de)数量(liàng)不同。

　　冰美式(shì)因为快速降温所以不会产(chǎn)生酸味(wèi)，味(wèi)道很清爽。

　　相(xiāng)比热美式，没有(yǒu)那么多花里胡哨(shào)的名字(zì)。

　　区别在于冰(bīng)的数量，包括去冰、少冰、多(duō)冰几种，而热美式是没有冰(bīng)的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相(xiāng)比冰美(měi)式的口感清爽，热美式的口(kǒu)感相对更(gèng)加的醇厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左右，但是这(zhè)个数值并不是适合(h家长意见怎么写最简单家长评语20字，家长意见怎么写最简单 家长评语20字以内é)所有的豆子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或者(zhě)1：4也不是不行(xíng)。

冰(bīng)美式和(hé)热美式哪个更减肥

　　冰美(měi)式和热美式都有辅助减肥的效果(guǒ)。

　　相比来说(shuō)热美式的效果会好点(diǎn)，但(dàn)差别不会太大，冰美式(shì)口(kǒu)感(gǎn)更好，只(zhǐ)要美(měi)式不加奶和(hé)糖，是(shì)有减肥效(xiào)果(guǒ)的。

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