随着社会的(de)发展，越来越多(duō)的人们都没(méi)有时间(jiān)进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的(de)人都听说过，男性朋友经常(cháng)用手自我解决生理(lǐ)需求(qiú)，但是很多(duō)的(de)人(rén)可能并不是很清(qīng)楚，其实也(yě)有很多(duō)的女性(xìng)喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认(rèn)为自我解(jiě)决生理需求对身体(tǐ)的(de)健(jiàn)康(kāng)是有害的，其(qí)实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生理需求的话(huà)，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在(zài)女(nǚ)性朋友在工作中压力(lì)也是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性可(kě)能(néng)为了工作选择夫妻两地分(fēn)居，这(zhè)样有了生理需(xū)求就(jiù)无法可以(yǐ)解决。

其实自(zì)我解决生理需求能够帮(bāng)助缓解心理和精神(shén)压力，能够(gòu)让(ràng)女人的身心(xīn)变得更加的放松，缓(huǎn)解(jiě)紧张(zhāng)的(de)情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人身上的病菌和细菌传播到自己身(shēn)上，大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的(de)情况，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒的感染，有助于保护身(shēn)体健康(kāng)。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需求的过(guò)程中(zhōng)，身体内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况(kuàng)，所以(yǐ)如果在日常生活中(zhōng)，身体的某(mǒu)新冠疫苗接种后多久更新健康码，新冠疫苗接种后多久更新健康码信息些地方疼痛难忍的(de)时候，适(shì)当的解决(jué)一下(xià)生(shēng)理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适(shì)当的(de)自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求，也(yě)能(néng)够有(yǒu)利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对(duì)于减肥(féi)瘦身具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自己的身(shēn)体，这样更能够让(ràng)自己的身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己获(huò)得满满的(de)幸(xìng)福感，也能够(gòu)更好(hǎo)的爱护(hù)自己。

虽然(rán)自我解(jiě)决生理需求有这么(me)多的好处(chù)，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不要频繁(fán)这样做。凡事(shì)都有度，如(rú)果这样过于(yú)频繁的话，会对(duì)女人的(de)子(zi)宫，阴(yīn)道造成不良(liáng)的刺激，会(huì)大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概(gài)率(lǜ)，而且长期如此(cǐ)的话，也可(kě)能会(huì)让(ràng)女性(xìng)朋友对待性生活的(de)欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻(qī)之(zhī)间(jiān)的感情。

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