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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是(shì)年下男是什么意思，年上男或者是年下男是什么意思可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里(lǐ)的，温(年下男是什么意思，年上男或者是年下男是什么意思wēn)度较低的(de)环境苹果保存(cún)的(de)时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有非常丰富的(de)维生(shēng)素对于身体(tǐ)的(de)营养(yǎng)效(xiào)果是非(fēi)常好的(de)，可以增强自身的(de)体质加(jiā)速自身的新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤(fū)的理疗效(xiào)果也是很(hěn)好(hǎo)的，在日常生(shēng)活(huó)当中应该保证良好(hǎo)的生活(huó)作(zuò)息和(hé)健(jiàn)康的生(shēng)活饮食，多吃一(yī)些营(yíng)养丰富的食物增强自身的体质(zhì)，有些人群由于营(yíng)养不良或者是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又(yòu)甜的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可(kě)能是加了染色(sè)剂的(de)，这样(yàng)的(de)苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透(tòu)红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种(zhǒng)苹(píng)果(guǒ)说明(míng)放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜(xiān)程度越好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的蒂已经干(gàn)枯，那(nà)这(zhè)个苹果就已(yǐ)经放了很久(jiǔ)不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹路(lù)是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹(píng)果是不太好(hǎo)吃的(de)、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看着(zhe)纹路非常整(zhěng)齐一般是比较好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面(miàn)要(yào)光(guāng)滑，没(méi)有(yǒu)虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯

　　颜(yán)色不(bù)能特(tè)别红，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑(tiāo)有(yǒu)许多红(hóng)丝(sī)的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的(de)，千(qiān)万不要(yào)挑那些(xiē)绿(lǜ)里透(tòu)一点点红的，这样的一般味(wèi)道(dào)都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿(lǜ)的，枯(kū)黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种(zhǒng)低(dī)热量食(shí)物，每(měi)100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶(róng)性大(dà)，易被人体吸(xī)收，故有“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔(róu)嫩。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每天一苹果，医(yī)生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜(yí)生食苹果，尤(yóu)其是在(zài)急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡(yáng)变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī)，很不利于(yú)肠壁(bì)溃疡(yáng)面的愈合，且可因机(jī)械(xiè)性地作用(yòng)肠(cháng)壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞(bāo)减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人： 白(bái)细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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