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芒(máng)果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地区，是国(guó)际闻(wén)名热(rè)带生果之一，但(中国到美国几小时飞机，中国到美国多长时间飞机dàn)芒果(guǒ)不是热性生果。芒果在(zài)中(zhōng)医(yī)看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒(dú)，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕(ǒu)等功能。适(shì)量进(jìn)食芒果是不会上(shàng)火的，但也(yě)不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚(hòu)，富(fù)含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等(děng)养分(fēn)成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的(de)养分价值很(hěn)高，但不(bù)宜进(jìn)食过量。部(bù)分人(rén)对芒(máng)果过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙(sào)痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食(shí)芒(máng)果。

　　综上，芒果(guǒ)归于(yú)凉性的生果，日(rì)常可(kě)适(shì)量进食(shí)，腹泻时(shí)应暂(zàn)停进(jìn)食芒(máng)果。

芒(máng)果怎样(yàng)挑又香(xiāng)又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚氧(yǎng)化(huà)酶，当芒(máng)果在运(yùn)送时(shí)遭(zāo)到(dào)揉捏或许(xǔ)贮(zhù)存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被(bèi)氧化释放出(chū)来。

　　咱们要(yào)选(xuǎn)择摸起来(lái)表皮润滑(huá)的，色泽金黄的(de)，无黑斑(bān)的(de)芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴(pā)的芒(máng)果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或(huò)许放(fàng)良久得了，或许过一两(liǎng中国到美国几小时飞机，中国到美国多长时间飞机)天(tiān)就无(wú)法吃了。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬的芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也不(bù)太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随时(shí)食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾(wěi)巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果蒂凹进(jìn)去的，吃(chī)起(qǐ)来口感就没有(yǒu)那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的(de)芒果(guǒ)的果核会(huì)比较小，这样果肉(ròu)也比(bǐ)较多。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗(cū)的芒果，它的果核(hé)会比较大，所以咱们在选(xuǎn)择时(shí)，尽(jǐn)量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，太小(xiǎo)的果(guǒ)肉比较(jiào)少(shǎo)，而太大(dà)的吃(chī)起来果肉没有(yǒu)那么(me)甜。

　　所以在(zài)选择(zé)时，尽量(liàng)选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是(shì)十分甜美(měi)的生果，香味(wèi)也是特别的浓(nóng)郁，而(ér)好(hǎo)的芒果一般(bān)闻起来都会(huì)有一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不甜美(měi)，吃(chī)起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同(tóng)大(dà)的芒果，选手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的(de)传(chuán)统印象中，选择生果是越大越好的(de)，看着就十分诱人(rén)过瘾，但(dàn)其(qí)实选(xuǎn)择的芒果最好选择巨细适中的，由于(yú)体(tǐ)型太小果肉不多，而(ér)体型太(tài)大(dà)滋味又(yòu)没(méi)有那么甜(tián)美，所(suǒ)以一般(bā中国到美国几小时飞机，中国到美国多长时间飞机n)适中的就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果也分许(xǔ)多种(zhǒng)类，但(dàn)青芒的色(sè)彩就很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色芒果就能看出不同(tóng)，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存(cún)的生果，假如(rú)我们一(yī)般在选择(zé)的芒果的(de)时分最好不必选太(tài)软的(de)，否则买回家(jiā)放一两天就会(huì)烂掉(diào)，最好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒(máng)果(guǒ)，口感既(jì)新(xīn)鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一(yī)下，假如是相同巨(jù)细的芒(máng)果一定要选重的(de)买(mǎi)，重的芒果阐明(míng)它的水分愈(yù)加足够，分量轻的就(jiù)阐明时刻放得(dé)比(bǐ)较长了。

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