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苹果可以放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果(guǒ)是可(kě)以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温(wēn)度较低的环境苹(píng)果保存(cún)的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰(fēng)富的维生(shēng)素(sù)对(duì)于身体的(de)营养效(xiào)果是非常好的，可以增(zēng)强自身的体(tǐ)质(zhì)加速自(zì)身的新陈(chén)代谢(xiè)，

　　另外对(duì)于(yú)皮肤的理疗(liáo)效果也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和健康的生活(huó)饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食物增强自一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗身的(de)体质，有些人(rén)群由于(yú)营养不良或者是偏(piān)食会导致体质下降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜(tián)的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染色剂的，这样(yàng)的(de)苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆(cuì)不(bù)好吃，应该挑黄里透(tòu)红(hóng)的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一(yī)下苹果，成(chéng)熟的苹果会(huì)自带(dài)一(yī)种苹(píng)果(guǒ)香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这种苹果说明(míng)放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度(dù)越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就(jiù)已(yǐ)经放(fàn一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗g)了很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹(wén)路是裂开的，比(bǐ)较杂(zá)乱，这(zhè)样的苹果是不太(tài)好吃的、没有甜(tián)度(dù)，口感(gǎn)比较差，看(kàn)着(zhe)纹路(lù)非常整齐一般是比较好吃的，红色(sè)的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面(miàn)要光滑，没有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色不(bù)能特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不能红(hóng)成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝(sī)一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要(yào)挑(tiāo)那些绿里透一点点红的，这样的一般味道都(dōu)很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不(bù)新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)一种低热量食物，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人不宜(yí)生食苹果，尤(yóu)其(qí)是在(zài)急(jí)性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不(bù)利于肠壁溃疡面的愈(yù)合(hé)，且可(kě)因机械性(xìng)地(dì)作用肠壁易诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病(bìng)人(rén)、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症(zhèng)的病(bìng)人(rén)、前列腺肥(féi)大的病(bìng)人均不(bù)宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重(zhòng)或影响治疗结(jié)果。

　　平时(shí)有胃寒症状(zhuàng)者忌生食(shí)苹(píng)果。

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