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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒(máng)果是(shì)凉(liáng)性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国(guó)际闻名热(rè)带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清(qīng)热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕(ǒu)等(děng)功能。适量进食(shí)芒果是(shì)不会上火(huǒ)的，但也不宜许多(duō)进食(shí)芒果。

　　2.芒(máng)果的(de)养分(fēn)丰厚(hòu)，富含胡萝(luó)卜素、维(wéi)生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等(děng)养分(fēn)成分，有(yǒu)“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价(jià)值很高，但不宜进食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进食后或(huò)许呈现厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆;口周皮(pí)肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日常(cháng)可适(shì)量进食(shí)，腹泻时应暂(zàn)停进食芒(máng)果。

芒果怎(zěn)样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多(duō)酚氧化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到(dào)揉捏或许贮存时经过(guò)了冷冻，多酚(fēn)氧(yǎng)化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸(mō)起(qǐ)来表(biǎo)皮润滑的(de)，色泽金黄的(de)，无黑斑(bān)的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的(de)芒(máng)果(guǒ)，是现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过一(yī)两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果(guǒ)，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中，有弹性的(de)，既经放又(yòu)能够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾(wěi)巴(bā)的，由(yóu)于有(yǒu)这样凸出(chū)来的果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起(qǐ)来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒果的(de)果核(hé)会比(bǐ)较小，这样果肉(ròu)也(yě)比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒(máng)果(guǒ)，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量(liàng)选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒(máng)果(guǒ)时(shí)要选择(zé)巨细适(shì)中(zhōng)的(de)，太小的果(guǒ)肉比较(jiào)少，而太大的(de)吃起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量选择(zé)巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生(shēng)果(guǒ)，香味(wèi)也(yě)是特别的浓郁(yù)，而好的芒(máng)果一般闻起(qǐ)来都会有一(yī)股浓郁的(de)芒果(guǒ)香气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来(lái)不(bù)甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆(yuán)润的(de)，相同大的(de)芒果(guǒ)，选手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多(duō)人的传统印象中，选择生(shēng)果是越大越(yuè)好的，看(kàn)着就十分诱人过(guò)瘾(yǐn)，但其实(shí)选择的芒果(guǒ)最好选择巨细适中(zhōng)的，由(yóu)于体(tǐ)型太小(xiǎo)果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适(shì)中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒(máng)果也分(fēn)许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很难区分，除(chú)了(le)青芒(máng)以外，我们(men)常见的黄色芒果(guǒ)就能(néng)看出不(bù)同(tóng)，一般(bān)人都(dōu)会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实(shí)色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味会(huì)愈(yù)加甜(tián)美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果算是一种不(bù)耐(nài)贮存(cún)的生果，假(jiǎ)如我们一般在(zài)选(xu酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗酸笋可以直接吃吗有毒吗ǎn)择(zé)的(de)芒(máng)果的(de)时(shí)分(fēn)最好(hǎo)不必选太软的，否(fǒu)则买回家(jiā)放(fàng)一两天就会(huì)烂掉，最好便(biàn)是(shì)选择软硬适(shì)中的芒果，口感既新(xīn)鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量(liàng)选择芒果除了要看之(zhī)外，也要拿在(zài)手里衡量一下(xià)，假如是相同巨(jù)细的(de)芒果一定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐(chǎn)明它(tā)的水分愈加(jiā)足够，分量轻的(de)就阐明时(shí)刻放(fàng)得比较长了。

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