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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的(de)通用名一般为西葫(hú)芦。西葫(hú)芦通常不能生吃。

　　西(xī)葫芦是日(rì)常生活中比较常见的一种蔬菜(cài)，其中含有丰富的(de)维生素、纤维素以及(jí)矿物质等(děng)营养成分，适当(dāng)的吃一(yī)些西(xī)葫芦，能够很好(hǎo)地补充机体所需的(de)营(yíng)养，

　　也可(kě)以增(zēng)强体质(zhì)，能(néng)够起(qǐ)到一(yī)定的辅助作用(yòng)。但是西葫芦通(tōng)常是用于炒着吃，一(yī)般不建议直(zhí)接生吃。因为西葫(hú)芦(lú)如果直接生吃(chī)味道(dào)比较(jiào)苦涩，里面含有一种(zhǒng)叫葫芦(lú)素(sù)的成分，

　　生吃容易对胃肠黏(nián)膜造成(chéng)一定的刺(cì)激，导致(zhì)患(huàn)者出现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹(fù)泻等情(qíng)况发生，从而会对身体健康造成(chéng)一定的影(yǐng)响(xiǎng)，所以西葫芦通常不能生吃(chī)。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜(tián)瓜先(xiān)闻一(yī)闻果(guǒ)脐，将(jiāng)果脐部(bù)位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越(yuè)香(xiāng)的瓜(guā)就(jiù)越甜(tián)。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的(de)大有(yǒu)的小，有(yǒu)的是凸出(chū)来的(de)，可(kě)的是凹进去(qù)，建议挑选果(guǒ)脐凸出(chū)来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头一样，这就表(biǎo)示还没有完全成熟，这样不管是(shì)气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜熟的(de)过(guò)大(dà)了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏(niē)起来不(bù)硬(yìng)也不软才(cái)是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选(xuǎn)光滑没(méi)有破损的，挤压受伤(shāng)不容易看出(chū)来(lái)，但是购买的时(shí)候也(yě)要留意一下，即使外面看起来(lái)没事，其实内部(bù)果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜(guā)的方(fāng)法？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿(ná)起一(yī)个相(xiāng)中(zhōng)的(de)甜(tián)瓜建议先闻(wén)一(yī)闻果脐(qí)，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出(chū)来的，可的(de)是凹进去(qù)，建议挑选果(guǒ)脐(qí)凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这样的甜瓜(guā)会更加香(xiāng)甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表(biǎo)示还没有完全成(chéng)熟，这样不管是气味还是口(kǒu)感要差很多；捏(niē)起来软(ruǎn)软(ruǎn)的就表(biǎo)示甜(tián)瓜熟的(de)过大了，吃起来(lái)会有(yǒu)发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没(méi)有破损的，挤压受(shòu)伤不容易看出来，但(dàn)是(shì)购买的(de)时候也要留意一下，即使(shǐ)外(wà女生体香在哪个部位最浓，体香被异性闻到暗示什么i)面看起来(lá女生体香在哪个部位最浓，体香被异性闻到暗示什么i)没事，其实内部果肉受(shòu)伤(shāng)了(le)，可能(néng)会变味。

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