芒果(guǒ)是凉性的(de)。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温(wēn)热带地(dì)区(qū)，是国际闻(wén)名热带(dài)生果之一，但芒(máng)果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清(qīng)热生(shēng)津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能。适量(liàng)进(jìn)食芒果是不(bù)会上火(huǒ)的，但也不宜许(xǔ)多(duō)进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含有(yǒu)糖(táng)、蛋白质、粗(cū)纤维等(děng)养分成分，有“热带生(shēng)果(guǒ)之王”的美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部分(fēn)人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许(xǔ)呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者(zhě)禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日(rì)常(cháng)可适(shì)量进(jìn)食，腹泻时应(yīng)暂停进食(shí)芒果。

芒果(guǒ)怎样挑(tiāo)又香又(yòu)甜的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的(de)果皮中含有(yǒu)多酚氧(yǎng)化酶，当(dāng)芒果(guǒ)在运送时遭(zāo)到揉(róu)捏或许贮存(cún)时经过(guò)了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化(huà)释(shì)放出来。

　　咱(zán)们要选择(zé)摸(mō)起来表皮(pí)润滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起(qǐ)来(lái)软趴趴的(de)芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至(zhì)或(huò)许放良久得了(le)，或许(xǔ)过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的(de)芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也(yě)不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出(chū)来的(de)果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的(de)，吃起来口(kǒu)感就没有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的(de)芒果的果核会比较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而(ér)果形短(duǎn)粗(cū)的芒果，它的果核(hé)会比较大(dà)，所以咱们在(zài)选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)形状偏(piān)长一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒(máng)果时要(yào)选择巨(jù)细(xì)适中的，太小的果肉比一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者pan>较少，而太大的吃(chī)起来(lái)果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分(fēn)甜美的(de)生果，香(xiāng)味也是(shì)特别的(de)浓(nóng)郁，而(ér)好(hǎo)的芒果(guǒ)一般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的(de)芒果香(xiāng)气，让(ràng)人(rén)闻着(zhe)特别舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好的芒果，一(yī)般闻(wén)起来不甜美，吃起来口感(gǎn)也(yě)欠好(hǎo)。

怎样挑(tiāo)芒果(guǒ)又甜(tián)又好吃(chī)

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的(de)芒果，选手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁(zhī)，口感甜(tián)美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细(xì)在(zài)许(xǔ)多人的传统印象(xiàng)中(zhōng)，选择生(shēng)果是越大越好的，看着就十分诱人(rén)过(guò)瘾，但其实选择的芒果(guǒ)最(zuì)好选择巨(jù)细(xì)适(shì)中的，由于(yú)体型太小果肉不多，而体型太(tài)大(dà)滋味又没(méi)有(yǒu)那么甜美，所以一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多种(zhǒng)类，但青(qīng)芒(máng)的色彩就很难(nán)区分(fēn)，除了青芒(máng)以外，我们(men)常见的黄色芒果就能看出(chū)不(bù)同，一般人都会(huì)选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其(qí)实(shí)芒(máng)果算是(shì)一(yī)种不耐贮存(cún)的生(shēng)果，假如我们一(yī)般在选(xuǎn)择的芒(máng)果的时分最(zuì)好不必选太软的，否则买回家放一(yī)两(liǎng)天就会(huì)烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择(zé)芒果除(chú)了要(yào)看之外，也要(yào)拿在手里(lǐ)衡量一下，假如(rú)是相同巨细的芒(máng)果一定(dìng)要(yào)选重(zhòng)的(de)买，重的(de)芒果阐(chǎn)明(míng)它的水分(fēn)愈加足够，分量轻的就(jiù)阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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