春分(fēn)是二十四节气中的(de)第四个节气。自今(jīn)日起，昼渐长，夜渐短，黎明更早(zǎo)，黄(huáng)昏更(gèng)晚。

这(zhè)也(yě)意味着，我们拥有更(gèng)多的白日(rì)时光，去好好拥抱(bào)浪漫明(míng)媚(mèi)的春天。

春分由(yóu)来

春分，是(shì)二十四节气之一，春(chūn)季的第四(sì)个节气。每年(nián)公(gōng)历(lì)3月(yuè)20或21日，太阳到达0°（春分点）时开始，这(zhè)天昼夜长短(duǎn)平均，当春季九十日之(zhī)半(bàn)，故称“春分”。

春分在天文(wén)学上有重要意(yì)义，春(chūn)分这天太阳直射(shè)赤道，南北半球昼夜(yè)平分，自这天以后太(tài)阳直(zhí)射位置由赤(chì)道继续(xù)向北半球(qiú)推(tuī)移(yí)，北半球各地白昼开始(shǐ)长于黑夜，南半球与(yǔ)之(zhī)相反。

春分习俗

01/立鸡(jī)蛋

民间(jiān)有“春分到，蛋儿俏”的说法(fǎ)，在每(měi)年春分的这(zhè)一天，各地民间流行(xíng)“竖蛋游戏”。史(shǐ)料记载，春分立(lì)蛋的传统(tǒng)起源(yuán)于4000年前的中国，以庆祝春天的到来(lái)。

为什么要在春分这一天竖鸡蛋(dàn)呢？据说(shuō)，春分这天南(nán)北半球昼夜(yè)平分(fēn)，地(dì)球(qiú)磁(cí)场平衡(héng)，地球的(de)地轴与地球公转的(de)轨道又(yòu)平(píng)衡(héng)，所以这天(tiān)是最容易将鸡蛋竖(shù)起来的。（立(lì)鸡蛋要用生鸡(jī)蛋(dàn)哦）

而(ér)这一被称为“中国习俗(sú)”的(de)玩(wán)艺儿，何(hé)以成为“世界(jiè)游戏”，目前尚(shàng)难(nán)考证(zhèng)。不过其玩法(fǎ)的确简(jiǎn)单易行且富有(yǒu)趣味。

02/吃春菜(cài)

孔(kǒng)子有言：“不时，不食(shí)。”食物也(yě)有自己的时节。春菜顾名思义，是春天的蔬(shū)菜。春菜一般指香椿芽(yá)、荠菜(cài)、春笋、豆芽(yá)、苋菜、春韭(jiǔ)等。

春分时节，吃春(chūn)菜有很多寓意，一般认为，春菜(cài)的(de)绿(lǜ)色象(xiàng)征着(zhe)新生和(hé)活力(lì)。此外(wài)，春菜还含有(yǒu)丰富的维(wéi)生素C和(hé)胡萝卜(bo)素等营(yíng)养成分，可(kě)以补(bǔ)充身体所需的营养素，增强身(shēn)体免疫力，预(yù)防感冒和其他疾病(bìng)。

因(yīn)此，春分时节(jié)吃春菜既有象(xiàng)征(zhēng)意义，又(yòu)有营养保健的(de)作用。

春分提示

春(chūn)天气(qì)候(hòu)变化剧烈，冷空(kōng)气活动频繁，冷暖难(nán)测，一天之内天气都有(yǒu)可能(néng)发生急剧(jù)变化，一(yī)不注上技校要多少钱学费，在技校上学一般要花多少学费意(yì)就(jiù)很(hěn)容易(yì)生(shēng)病，旧病也容易复发。

在此小编提醒大(dà)家(jiā)，这(zhè)个时节最重要的还是以保暖防潮(cháo)为主，尤其是足(zú)部(bù)和(hé)腿部要穿的(de)更暖和(hé)些，切记着急脱衣。

此外在这个时节(jié)，饮食(shí)上也要注意“二(èr)不碰”，不碰大(dà)寒大热之物，不碰过于油腻(nì)之物。因(yīn)为在春分时节，人(rén)体的新陈代谢非(fēi)常旺盛，摄入的食物应该(gāi)以清(qīng)淡易消化为主，宜摄入高蛋白以及富含维生素的矿物质的(de)食物。尤(yóu)其是(shì)家中有(yǒu)正处(chù)于生长发(fā)育的孩子，饮食更需格外注(zhù)意，别错过了孩(hái)子生长发育的(de)黄金季(jì)节。

今日春分

愿(yuàn)你可以享(xiǎng)受(shòu)春天(tiān)里(lǐ)的美(měi)，感受舒(shū)适的(de)气候、看到美丽的花海、见到想(xiǎng)见的(de)人、活成自己想要的样子！

努力(lì)加油吧。祝(zhù)你好运！

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