羊肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉是可以(yǐ)补(bǔ)肾(shèn)壮(zhuàng)阳(yáng)的。

　　吃(chī)羊(yá十公分有多长 10厘米就是10公分吗ng)肉是可(kě)以补肾的。 羊(yáng)肉(ròu)具(jù)有温(wēn)中(zhōng)健脾、养(yǎng)肝、补肾(shèn)壮阳(yáng)的功效，羊肉可(kě)以促进(jìn)血液循环，增强(qiáng)身体抵抗力(lì)，并且有保护胃(wèi)壁，促进消化的(de)功能，对于肾虚的患者有很好(hǎo)的食补的(de)效果(guǒ)。

　　中(zhōng)医认为，羊肉具有(yǒu)补精血、益虚劳(láo)、温中健脾、补肾壮(zhuàng)阳、养肝的功(gōng)效，常吃羊(yáng)肉可益气补虚，促进血(xuè)液(yè)循环，增强身体(tǐ)抵抗力，注意合理膳食，不宜使用防腐(fǔ)、剩(shèng)热或冻藏、加温的(de)羊肉(ròu)。

　　所以说，食羊肉日常生(shēng)活中是有(yǒu)很多好处，羊(yáng)肉可以促进(jìn)血液循(xún)环，增强抵(dǐ)抗力，并且有保护胃壁(bì)，促进消化(十公分有多长 10厘米就是10公分吗huà)的功能，所(suǒ)以(yǐ)说吃羊肉(ròu)有很多的功能(néng)和(hé)效(xiào)果。

存(cún)放新鲜羊肉的方(fāng)法(fǎ)有哪些

　　1、风干法保存(cún)。

　　将羊肉抹上盐(yán)或别的调味品，也可用酱油浸红，挂在(zài)背(bèi)阴处，用干燥的风吹直至羊(yáng)肉硬(yìng)化，但绝不要用(yòng)太阳晒。

　　这样就(jiù)能把羊肉中的水分除掉，风干后食用(yòng)。

　　2、熏晒法(fǎ)保存。

　　把羊肉切成(chéng)一片(piàn)片的，在肉(ròu)的两面都抹上盐，然后挂起(qǐ)来，或是平摊在阳(yáng)光下晒干。

　　一般晒几天就(jiù)好了。

　　这样可使羊肉保(bǎo)存(cún)的(de)时间很(hěn)长(zhǎng)，而且味(wèi)道很好。

　　3、煮熟保存(cún)。

　　先把新鲜羊肉切(qiè)成细丁，在锅里(lǐ)倒进适量的(de)食(shí)用(yòng)油(yóu)加热(rè)，待油热之后，放(fàng)进羊(yáng)肉翻(fān)炒(chǎo)。

　　一(yī)直要炒到羊(yáng)肉里(lǐ)没有一(yī)点水(shuǐ)分为止，再加入盐。

　　晾凉(liáng)后(hòu)把(bǎ)羊肉放进(jìn)干净的容器里，要吃的时候(hòu)再取出来。

　　这样保存的羊肉做羊肉汤(tāng)面或是炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉储存方法 羊肉怎样储(chǔ)存最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的(de)方(fāng)法就是冷藏，冷(lěng)藏不仅(jǐn)可以保留羊肉最原(yuán)始的风味，如果保存(cún)得(dé)当还可以大大(dà)延长羊(yáng)肉(ròu)的(de)保存时间(jiān)。

　　将新鲜羊(yáng)肉(ròu)分成一(yī)份一份(fèn)的，分别装入保鲜袋封口之后放入冰箱，确(què)保(bǎo)冰箱冷冻格温度在(zài)负(fù)18℃左(zuǒ)右即可(kě)。

　　 2、注意冷冻(dòng)羊肉的温度应该调整在(zài)负18℃，并且尽量(liàng)不要随意打开羊肉的那(nà)一格，不然羊肉就(jiù)会有(yǒu)变质的(de)可能。

　　将羊肉(ròu)放入冰箱冷冻后，如果保存得当一般可(kě)以储存10个月左右的时间，不(bù)过也要尽快(kuài)把剩(shèng)余的(de)羊肉吃完(wán)。

　　 3、冷冻羊肉之前就(jiù)要(yào)确(què)保肉质鲜(xiān)嫩，如果本身的羊肉(ròu)就已经不新鲜(xiān)了，那么(me)冷冻之后羊肉的营养价值和(hé)口(kǒu)感都会流失的更(gèng)快。

　　购买羊肉的时候(hòu)，如果肌(jī)肉结构紧(jǐn)密，用手触摸能感受(shòu)到紧(jǐn)实感，颜色(sè)鲜(xiān)艳充满光泽，那就(jiù)是新鲜羊肉(ròu)。

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