黍米是大黄米(mǐ)吗？？黍米是大(dà)黄米的。关于黍米是大(dà)黄米吗？以及黍米是(shì)大黄米吗？，黍米是大(dà)黄(huáng)米吗(ma)怎么吃(chī)，黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗(ma)还是小黄(huáng)，黍子是大黄米还是小黄米，黍(shǔ)是不是黄米等问题，农商网将为(wèi)你整理以下的生活(huó)知(zhī)识：

黍米可以(yǐ)减肥吗(ma)

　　黍米是(shì)可以减肥的。

　　黍米有(yǒu)减肥和(hé)降低血压(yā)的(de)功效与(yǔ)作用。

　　首(shǒu)先黍米里含有大量的不(bù)饱和脂肪酸(suān)，能够把人(rén)体内多余的脂肪分解掉，当作废物排出身体(tǐ)之外(wài)，所以适当吃一(yī)些黍米能达到很好的减肥效(xiào)果。

　　其次黍米(mǐ)里面含有(yǒu)非(fēi)常多的微(wēi)量元素和(hé)钾元素，而且(qiě)还有(yǒu)很多其(qí)他的营养(yǎng)物质，具(jù)有降血压(yā)和治疗贫(pín)血的(de)功(gōng)效。

黍(shǔ)米是大黄米吗？

　　黍(shǔ)米是大黄米。

　　黍(shǔ)米和大黄(huán帧率是高好还是低好，王者帧率是高好还是低好g)米属于同一种(zhǒng)物质(zhì)， 大黄(huáng)米别名是软黄(huáng)米、黍米(mǐ)，经常被磨成面粉，制(zhì)作各种(zhǒng)糕点。

　　同时(shí)黄米富含蛋白质、碳水化合物(wù)、B族维生素以及维生素E、锌铜锰等营养元(yuán)素。

　　黍为一年(nián)生草本(běn)。

　　 秆直立，单(dān)生或(huò)少(shǎo)数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶(yè)舌长约(yuē)1毫(háo)米，具长(zhǎng)约(yuē)2毫米(mǐ)的(de)纤毛(máo)；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘(lí)米，具(jù)柔毛(máo)或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开(kāi)展或(huò)较(jiào)紧(jǐn)密，成熟则下垂(chuí)，长约(yuē)30厘米，分(fēn)枝(zhī)具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部(bù)密生(shēng)小枝(zhī)与小穗；小穗卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍(shǔ)米中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四(sì)烷酸、十七(qī)烷酸、油酸(suān)、亚油酸、异亚油酸等，均有利于生长发育。

　　黍(shǔ)米中含有的粗纤维、灰(huī)分。

　　黍米中还含有多种(zhǒng)米(mǐ)、麦(mài)中(zhōng)所缺(quē)乏的氨(ān)基酸，对调补机体(tǐ)代(dài)谢十分(fēn)重要。

大黄米(mǐ)是什么米啊?

　　大黄米（又(yòu)称“软黄米(mǐ)”），与“小米”非(fēi)同一种作物(wù)，是由(yóu)糜子（黍(shǔ)）去皮(pí)加工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤生(shēng)长，多分布于印度(dù)、中(zhōng)国、尼(ní)日利亚和俄罗(luó)斯(sī)。

　　糜子是(shì)生长于我国北方的(de)一种农(nóng)作物，含有的人体必需的八种氨基酸的含(hán)量均高于大(dà)米和小麦，尤(yóu)其(qí)是(shì)蛋(dàn)氨(ān)酸含量，几乎是帧率是高好还是低好，王者帧率是高好还是低好大米和小麦的(de)两倍。

　　大(dà)黄米介(jiè)绍(shào)：

　　【来(lái)源】

　　为(wèi)禾本科植物黍的种子。

　　【植物(wù)形(xíng)态】

　　黍(《诗经》) 一年(nián)生草本。

　　 秆直立，单(dān)生或少(shǎo)数(shù)丛生，高(gāo)60～120厘米(mǐ)，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被(bèi)疣毛(máo)；叶舌长约1毫(háo)米，具长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶(yè)片(piàn)线状披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔(róu)毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆(yuán)锥花序，开(kāi)展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘(lí)米，分枝(zhī)具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下部(bù)裸露，上部密生小(xiǎo)枝与小(xiǎo)穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为(wèi)小穗的1/2～2/3，先(xiān)端(duān)尖或(huò)锥尖，具5～7脉，第(dì)二颖与小穗等长，大多为11脉；第一外(wài)稃形似第(dì)二(èr)颖；内(nèi)稃(fū)薄膜质，较短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先端常微(wēi)凹。

　　 颖果圆形或(huò)椭圆形，平滑而有光(guāng)泽，长约3毫(háo)米，乳(rǔ)白、淡黄或红色。

　　种(zhǒng)子白(bái)色、黄色(sè)或褐色，性(xìng)粘(zhān)或不(bù)粘。

　　 我国华北(běi)、西北多(duō)有栽培。

　　 一般(bān)分两种类型，以秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上(shàng)无(wú)毛(máo)，散穗(suì)，种子不粘者为稷。

　　 本植物的根(gēn)(黍根)、茎(jīng)(黍茎)，以及稷(jì)的种(zhǒng)子(稷米)，稷(jì)的茎(糜穰)亦供药用，各(gè)详(xiáng)专帧率是高好还是低好，王者帧率是高好还是低好(zhuān)条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃(wèi)痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养(yǎng)含量】

　　1、含(hán)有丰富(fù)的脂肪，主要为不饱和脂肪酸。

　　2、含(hán)有丰(fēng)富的维生素E，每100克中(zhōng)含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰(fēng)富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含(hán)钾(jiǎ):201 毫克，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃对高血压患者(zhě)有益。

　　5、铁和磷的含量均较大米丰富。

　　以上资(zī)料参考  百度百科–大(dà)黄米

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