小(xiǎo)瓜可以(yǐ)生吃吗(ma)

　　小瓜是(shì)不可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的通用(yòng)名一般为(wèi)西葫芦。西葫芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦(lú)是日(rì)常生活中比较常见的一(yī)种蔬菜，其中(zhōng)含有丰富的维生(shēng)素、纤维素(sù)以及矿物质等(děng)营养成分，适当的吃一些西葫芦，能(néng)够很好地补充机体所需的营养(yǎng)，

　　也可以增强体质，能(néng)够起到一定的(de)辅助(zhù)作用。但是西葫芦通常是用于(yú)炒(chǎo)着吃，一般不建议(yì)直接生吃。因为(wèi)西葫芦(lú)如果直(zhí)接生吃味(wèi)道(dào)比较苦(kǔ)涩，里面(miàn)含有一种叫(jiào)葫芦素(sù)的(de)成分，

　　生吃容(róng)易对胃肠(cháng)黏膜造(zào)成(chéng)一定的刺激，导致患者出现腹痛、腹(fù)胀以及腹泻等情况发生，从而会对身体健康造成一(yī)定的影响，所以西葫芦(lú)通(tōng)常不能生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜(tián)瓜先闻(wén)一(yī)闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的(de)大有的小，有的是凸出来的，可的是凹(āo)进去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示(shì)还没有(yǒu)完全成熟(shú)，这(zhè)样不管是气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了，吃起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮(pí)一定要(yào)挑选光(guāng)滑没有破(pò)损(sǔn)的，挤压受伤不(bù)容易看出(chū)来，但是购买的时候也(yě)要(yào)留意一下，即使外面看起来(lái)没事，其实内部果肉受伤了，可能会变(biàn)味。

挑(tiāo)甜小瓜(guā)的方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相中的甜瓜(guā)建议先(xiān)闻一(yī)闻果脐，将果脐部位(wèi)凑(còu)到鼻前(qián)闻一(yī)闻，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜(guā)的果(guǒ)脐有的大有(yǒu)的小，有(yǒu)的是凸出(chū)来(lái)的(de)，可的(de)是凹(āo)进去，建议(yì)挑选果脐(qí)凸出来(lái)的圆(yuán)圈(quān)大一点的，这样的(de)甜(tián)瓜会更加香甜(tián)。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像张继是什么朝代的诗人怎么读，张继是什么朝代的诗人啊石头一样，这就表示(shì)还没有完全成熟，这样不管是气(qì)味还是口感要差很多；捏起(qǐ)来软(ruǎn)软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬(yìng)也(yě)不软才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　第三：看外观(guān)。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑(huá)没(méi)有破损的(de)，挤压受伤(shāng)不容易看出来(lái)，但是购买(mǎi)的(de)时候也要(yào)留(liú)意一下，即使外面看起来没事，其(qí)实(shí)内部果肉受伤了(le)，可能会变味。

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