张(zhāng)天爱减肥前后(hòu)对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网(wǎng)上也(yě)有(yǒu)巅峰时刻(kè)张(zhāng)天爱的照片，虽然(rán)从照片中能够看(kàn)出(chū)来是(shì)一个(gè)人，但是(shì)给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤(jīn)的她其实叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》还是(shì)挺可爱的，只不过身材(cái)和(hé)脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了(le)。整个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时(shí)候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱(ài)的五官属(shǔ)于(yú)非(fēi)常小的那种，也(yě)比较集中，胖(pàng)了(le)之后会显得脸很大，而且肉很明(míng)显(xiǎn)，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱还(hái)没有现在的明星气质(zhì)，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚(méi)。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的女生基本(běn)上体重都是(shì)不过(guò)百的(de)，大概维(wéi)持在(zài)95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路还是非常长(zhǎng)的。张天(tiān)爱还参(cān)加了湖南卫视一(yī)个(gè)减肥类的综艺节目，在节(jié)目(mù)中也分(fēn)享(xiǎng)了(le)自己的减肥(féi)经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实(shí)都(dōu)是非常(cháng)简单的，就(jiù)是少吃(chī)多动。当然(rán)了，明(míng)星(xīng)有的(de)时候因为时(shí)间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身材(cái)，少吃多(duō)动是最好的方式(shì)。其实这个方(fāng)法谁都(dōu)知道(dào)，但是能(néng)够做到是不容(róng)易的。主要是因为现在(zài)要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男(nán)明星(xīng)，都(dōu)是(shì)筷子腿(tuǐ)。

张天爱(ài)

人瘦了之后就真(zhēn)的好(hǎo)看吗？是真的(de)好(hǎo)看，原因如下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为(wèi)美是现在(zài)固有的审美(měi)标(biāo)准。美有的(de)时候和一个时代是有关系的，和一个人的(de)认知也是有关(guān)系的，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为美(měi)这(zhè)个标准。也许有一天会流行以胖(pàng)为(wèi)美，到时候(hòu)就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦(shòu)下(xià)来(lái)整个人更精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美还是有道理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的(de)人(rén)在生活中也会(huì)感觉到各(gè)种的便捷，尤(yóu)其是现(xiàn)在的衣(yī)服，瘦的(de)人(rén)穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对于减肥成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力(lì)，终于(yú)坚持下(xià)来，这个过程中提升了人(rén)的自信心。同(tóng)时(shí)也为自己能(néng)够坚持下来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个人感觉也非常(cháng)良(liáng)好，使得(dé)人(rén)状态更好、更精神。通过这件事情，也更更(gèng)相信自己的能力。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》