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踢(tī)足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢足球的个(gè)子(zi)矮(ǎi)

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球之类的运动(dòng)，就可以(yǐ)刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已经十(shí)几岁的青少年来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经常踢足球(qiú)，也不能(néng)保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质(zhì)和维他命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一定程(chéng)度上也能促(cù)进身高的增长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保护是不可缺(quē)少的(de)，因为(wèi)这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要(yào)有(yǒu)，球鞋(xié)，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验感(gǎn)更好，还(hái)能最大程度的让自己的能力(lì)发挥出来(lái)，所以有一双适合自己(jǐ)的球鞋是非常(cháng)重(zhòng)要的(de)。

　　很(hěn)多刚入门的朋(péng)友不大注意这个装备，其(qí)实球(qiú)衣是(shì)很重要的(de)，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好的专业足球运动上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒类的足球(qiú)袜，这些(xiē)都(dōu)是(shì)必不可少的。

　　另外(wài)我们(men)在(zài)进行这项运动的时候不(bù)要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在(zài)身体的对抗中(zhōng)，很容易造成各种伤害，不管什么运动(dòng)，都要把安(ān)全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备(bèi)活动，脚再痒痒也不(bù)要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分(fēn)钟(zhōng)，可以先(xiān)慢跑一(yī)段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于(yú)运动时的(de)跑动较多，技(jì)术动作的幅度以及(jí)出(chū)汗量都(dōu)是(shì)相对较大，所以(yǐ)锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋(xié)应选用(yòng)合脚(jiǎo)防滑的帆(fān)面胶底(dǐ)的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在(zài)场地设施不符合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学(xué)们(men)踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水放在场边(biān)，感到口渴的(de)时候就(jiù)喝一点，多喝(hē)几次也没关系，不要(yào)等到累得不(bù)行的时候再大口大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项(xiàng)全天(tiān)候的运动项目，但要尽(jǐn)量(liàng)避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时(shí)要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优(yōu)势，对(duì)抗中也有(yǒu)优(yōu)势，而个小腿(tuǐ)短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有(yǒu母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸)对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要起步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打(dǎ)折扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵(líng)活(huó)性就下降了，主要是还原慢，连(lián)续(xù)扑救(jiù)辗(niǎn)转不利索。

12强赛首(shǒu)战国(guó)足(zú)0-3不敌澳(ào)大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利(lì)亚，一战(zhàn)现原形，在(zài)40强赛中(zhōng)，国足优势明显(xiǎn)，但(dàn)到了12强赛(sài)，和亚(yà)洲一流强(qiáng)队交(jiāo)手，国(guó)足露馅了(le)。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都(dōu)来到了(le)现场看球，他(tā)多(duō)么希望中(zhōng)国队能(néng)够(gòu)出现在(zài)决赛(sài)圈，这样(yàng)母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了(le)。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国(guó)队的首败，过(guò)去12场各(gè)项(xiàn母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸g)比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足(zú)此(cǐ)前的对手不够(gòu)强，这场遭(zāo)遇(yù)澳大利亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强赛，对手实力(lì)有限。

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