随着社会的发展，越来越(yuè)多的人们都(dōu)没有时间进(jìn)行“夫(fū)妻(qī)生活”，因此(cǐ)很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很多的人(rén)都听说过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需求，但是(shì)很多的(de)人可能并不是很清楚，其(qí)实也有很多的女性(xìng)喜欢自我(wǒ)解决(jué)。

我们普遍认为自我解决生理(lǐ)需(xū)求对身体(tǐ)的健康是有害的，其实(shí)凡事都有两面(miàn)性。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也(yě)能够从中(zhōng)得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工作中压力也(yě)是非(fēi)常巨大的，而且有(yǒu)些(xiē)女性可能(néng)为(wèi)了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需求(qiú)能够帮(bāng)助缓解心理和(hé)精(jīng)神压力(lì)，能够让女人的身心变(biàn)得更加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的(de)帮(bāng)助。

可(kě)以预防感(gǎn)染

如果女性(xìng)朋友和(hé)他(tā)人进行(xíng)夫妻(qī)生活的(de)话，很可能会将(jiāng)他人身上的病菌(jūn)和(hé)细菌传播到自己身上，大大增(zēng)加(jiā)患(huàn)上妇科疾(jí)病的概率。而(ér)女性朋友若有(yǒu)自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求(qiú)的情况，能够帮(bāng)助在一(yī)定程(chéng)度上预防细(xì)菌和病(bìng)毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保(bǎo)护身(shēn)体健(jiàn)数字大写金额正确写法是什么意思，数字金额大写规范注意康。

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可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理需求的过程中，身体内会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况(kuàng)，所以如果(guǒ)在日常生(shēng)活(huó)中，身体的(de)某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当的解决一(yī)下生理(lǐ)需求(qiú)，能够有(yǒu)利于缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥(féi)

对于女性朋友来说，适当(dāng)的(de)自我解决生理需(xū)求，也(yě)能够有利(lì)于帮助燃烧身体的(de)卡路里(lǐ)，对(duì)于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好(hǎo)的(de)爱自己

女性朋友在自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)的时候，能够(gòu)自(zì)己(jǐ)驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让自己的身体进入到高(gāo)潮的状态(tài)，让自己(jǐ)获得满(mǎn)满的(de)幸福感，也能(néng)够(gòu)更好(hǎo)的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽(suī)然(rán)自我(wǒ)解决生理需(xū)求有(yǒu)这(zhè)么多的好处，但是(shì)对于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，一(yī)定要(yào)记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡(fán)事都有度，如(rú)果(guǒ)这样过于频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病的概率，而(ér)且长期如此的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对待(dài)性生(shēng)活的欲(yù)望降(jiàng)低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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