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踢(tī)足球可以(yǐ)长高个子吗，为什么(me)踢足球的个(gè)子矮

　　这一(yī)状况(kuàng)是由(yóu)年(nián)龄决定的，如(rú)果是七、八(bā)岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全(quán)，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球(qiú)之(zhī)类(lèi)的运动(dòng)，就可(kě)以(yǐ)刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经(jīng)常踢(tī)足球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能(néng)促(cù)进身高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时(shí)候(hòu)，对身体的(de)保护是不可缺少的，因为(wèi)这(zhè)个运动特(tè)有的腿(tuǐ)部力量较大(dà)因(yīn)此(cǐ)护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个(gè)就很重要很直接了(le)。

　　球(qiú)鞋不仅能让(ràng)大家(jiā)体验感更好(hǎo)，还(hái)能最大程度的让自己的能力发(fā)挥出来，所以(yǐ)有一双适合自己的球(qiú)鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注意这个(gè)装(zhuāng)备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比(bǐ)如宽松的(de)短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及(jí)高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不可少(shǎo)的(de)。

　　另外我(wǒ)们(men)在进行这(zhè)项运动的(de)时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等(děng)这些首饰，因为在(zài)身(shēn)体(tǐ)的对抗(kàng)中，很容易造成(chéng)各种伤害，不管什么运(yùn)动，都要(yào)把安全放在第一位(wèi)。

踢(tī)足球(qiú)要注意(yì)什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒也(yě)不要(yào)直接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段(duàn)，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微(wēi)微出汗，把关节(jié)、韧带都拉(lā)开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所元电荷e等于多少？有运动中会用(yòng)到的关节(jié)都元电荷e等于多少？要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时(shí)的跑动较(jiào)多(duō)，技术动作(zuò)的(de)幅度(dù)以及(jí)出汗(hàn)量(liàng)都是相对较大(dà)，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运(yùn)动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施不符(fú)合要求(qiú)的地方进行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边，感到口渴(kě)的时(shí)候就喝(hē)一点，多喝几次也没关系，不(bù)要(yào)等到(dào)累(lèi)得(dé)不行的时候再大口大口地(dì)一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或(huò)虚脱(tuō)。

踢(tī)足球要求身(shēn)高(gāo)吗(ma)

　　一(yī)般(bān)是不(bù)要求(qiú)的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿(tuǐ)长在速度上(shàng)有优势，对抗(kàng)中也有优(yōu)势，而个小腿短的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度有对抗(kàng)，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑(pǎo)五步他需要起步才能完(wán)成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性(xìng)就下降(jiàng)了，主要是还原慢，连续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌(dí)澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优(yōu)势明显，但(dàn)到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队(duì)交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事(shì)12连胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全(quán)败！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望(wàng)中国队(duì)能(néng)够出现在决赛(sài)圈，这(zhè)样，FIFA就能(néng)够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终(zhōng)的(de)结果(guǒ)，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中(zhōng)国队的首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足(zú)此前的(de)对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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