羊肉(ròu)可以补肾壮阳吗

　　羊肉是可以补肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以补肾的。 羊(yáng)肉具有温(wēn)中健脾、养肝、补肾壮阳的功效(xiào)，羊肉可(kě)以促(cù)进血液(yè)循环，增(zēng)强身体抵抗力，并(bìng)且有(yǒu)保护胃壁，促进消化的(de)功(gōng)能(néng)，对于肾虚的患者有很好的食(shí)补的效果(guǒ)。

　　中(zhōng)医认为，羊肉具有补(bǔ)精血、益虚劳、温中健脾、补肾壮阳、养(yǎng)肝(gān)的功(gōng)效，常吃羊(yáng)肉可益气补虚，促进血液循环，增强身体抵抗力(lì)，注意合(hé)理膳(shàn)食，不宜使用(yòng)防腐、剩热或冻藏(cáng)、加温的羊肉。

　　所以说(shuō)，食羊(yáng)肉(ròu)日常(cháng)生活中是(shì)有很多好处，羊肉可以促进血液循环，增强抵抗(kàng)力，并且(qiě)有保护胃壁，促进消化的功能(néng)，所以说吃羊肉有很多(duō)的功(gōng)能和效果。

存放新鲜羊肉(ròu)的方法有哪些(xiē)

　　1、风干法保(bǎo)存。

　　将羊(yáng)肉抹上盐(yán)或别的调味品，也可用酱油浸红，挂在背阴处，用干燥的风(fēng)吹(chuī)直至羊(yáng)肉硬化，但(dàn)绝不要用太阳晒(shài)。

　　这样就能(néng)把羊肉中的水(shuǐ)分除掉，风干(gàn)后食用(yòng)。

　　2、熏晒(shài)法保存。

　　把(bǎ)羊肉切成(chéng)一片片的，在肉的(de)两面都抹上盐，然后挂起(qǐ)来，或是平摊在阳光下(xià)晒(shài)干(gàn)。

　　一般晒几天(tiān)就(jiù)好(hǎo)了(le)。

　　这样(yàng)可(kě)使羊肉(ròu)保存的时间(jiān)很长，而(ér)且味道(dào)很好。

　　3、煮熟保(bǎo)存。

　　先把新鲜羊肉切成(chéng)细丁，在锅(guō)里倒进适量的食(shí)用油加热，待油热之后，放进(jìn)羊肉翻炒。

　　一(yī)直要炒(chǎo)到羊肉里没有(yǒu)一点水(shuǐ)分为止，再加入盐。

　　晾(liàng)凉后把羊肉(ròu)放进(jìn)干(gàn)净的容器里，要吃(chī)的时候再(zài)取出(chū)来。

　　这样(yàng)保存的羊肉做羊肉汤面或是炒(chǎo)孜然羊(yáng)肉非常好吃。

羊肉储存方法 羊肉怎样储(chǔ)存最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的方法就是(shì)冷藏(cáng)，冷藏不仅可以保(bǎo)留羊肉最原始的风味，如(rú)果保存得当还(hái)可(kě)以大大(dà)延长(zhǎng)羊肉(ròu)的保存(cún)时(shí)间。

　　将新鲜羊肉分成一份一份的，分别装入保(bǎo)鲜袋封口之后放(fàng)入冰(bīng)箱，确保冰箱冷冻格温(wēn)度在负18℃左右即可。

　　 2、注意(yì)冷冻羊肉的温度应(yīng)该调整在负18℃，并且尽量(liàng)不要随(suí)意打开羊(yáng)肉的那一(yī)格，不然羊肉就会有变质的可(kě)能。

　　将(jiāng)羊肉放(fàng)入冰(bīng)箱冷冻(dòng)后，如果保存得当一般可以储存10个月(yuè)左右(yòu)的时间(jiān)，不(bù)过也要尽(jǐn)快把剩余的羊(yáng)肉吃(chī)完(wán)。

　　 3、冷冻羊肉之前就(jiù)要(yào)确保(bǎo)肉质鲜嫩，如果本(běn)身的羊肉就已经(jīng)不新鲜了(le)，那么冷冻之(zhī)后羊肉(ròu)的(de)营养价值和(hé)口感都会流失(shī)的更快。

　　购买羊肉的(de)时候(hòu)，如(rú)果肌肉结(jié)构紧(jǐn)密，用手触(chù)摸能感受到紧实感，颜色鲜艳充满光泽，那就是新鲜羊肉(ròu)。

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