莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(DHC属于什么档次，dhc属于什么档次的化妆品shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的人(rén)来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一(yī)种(zhǒng)抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状(zhuàng)的(de)发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要(yào)成(chéng)分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的(de)多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接(jiē)作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多(duō)种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是(shì)江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具(jù)有个(gè)大、色白特(tè)点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面(miàn)积6万(wàn)亩(mǔ)，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议(yì)平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子(zi)来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子(zi)茶(chá)喝(hē)喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的(de)蛋白(bái)质和(hé)多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多(duō)种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是(shì)最适(shì)合(hé)脑力(lì)劳(láo)动(dòng)者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高(gāo)男子(zi)精(jīng)子数量，平(píng)时(shí)可以(yǐ)用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的(de)重要作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议(yì)平(píng)时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

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