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藕粉能够(gòu)当早餐吃吗
藕(ǒu)粉是能(néng)够当早餐吃的。
藕粉能够当早餐吃。藕(ǒu)粉是莲藕研磨(mó)后(hòu)的产品,富含蛋白质、淀(diàn)粉(fěn)以及(jí)铁、钙等微量元(yuán)素及(jí)养分物质,具有促进(jìn)代谢,削减体(tǐ)内脂质吸(xī)收(shōu),防备动脉硬化等效果(guǒ)。别的,适量食(shí)用藕粉还能(néng)用(yòng)于调度脾气虚引起的腹泻(xiè)、食欲不振、胃胀(zhàng)等症状,具有健脾效果。藕粉中许多的碳水混(hùn)合物和(hé)脂肪能够为身体供给能量及(jí)热量,多(duō)种维生(shēng)素及(jí)矿物(wù)质(zhì)元素,能够(gòu)为(wèi)身体供给(gěi)日常所(suǒ)需的养(yǎng)分元素。因而,藕(ǒu)粉能够(gòu)当早餐吃,十分简单消化(huà),合(hé)适消化欠好(hǎo)的人。藕粉的冲泡(pào)办法:
1、先加少(shǎo)数冷水,然后再搅匀直(zhí)到看不(bù)到(dào)颗粒状的藕粉停(tíng)止。
2、参加(jiā)开(kāi)水一边加一边拌和。
3、快速拌(bàn)和,一向(xiàng)拌和(hé),直至藕粉变成淡褐色通明的(de)胶状。
值得注意的(de)是:两道(dào)水的次(cì)序不能倒置,第一次(cì)是(shì)凉开水,第2次(cì)是滚烫(tàng)的沸水。
藕粉怎样分(fēn)辩好坏图片
1、看色彩。
纯藕粉与(yǔ)空(kōng)气触摸(mō),极易氧化,藕(ǒu)粉的(de)色彩(cǎi)会由(yóu)白转为(wèi)微(wēi)赤(chì)色,因其含有丰厚的(de)铁质和还原糖等成分,而(ér)其他淀粉没有这种(zhǒng)改变。
2、闻滋味。
纯藕粉带有共同(tóng)的浓(nóng)郁(yù)幽香味,其他淀粉则没有这种香气。
3、观形状。
藕粉和其(qí)他淀粉有时会是片状,但片状的藕粉外表会有丝状纹理,其他淀(diàn)粉(fěn)两(liǎng)边是平(píng)的。
4、尝一尝。
藕(ǒu)粉(fěn)放进口中是进(jìn)口即化(huà)的,很简单消融,其(qí)他淀粉则(zé)不(bù)易消融还会粘在一(yī)团。
5、摸手感(gǎn)。
藕(ǒu)粉的质地细腻爽滑,其(qí)他淀粉(fěn)则要(yào)粗糙一些。
6、看冲泡。
藕粉的吸水胀大性(xìng)高,冲泡后(hòu)的色彩微红,光(guāng)泽晶亮,放(fàng)置数小时后会(huì)变稀。
其(qí)他(tā)淀粉的(de)吸(xī)水胀(zhàng)大性和通明度都不如藕粉,且(qiě)放置数(shù)小(xiǎo)时也(yě)不(bù)会(huì)有改(gǎi)变。
藕粉——教你(nǐ)辨仔细假(jiǎ),辨明好坏,简述加(jiā)工(gōng)办法
藕粉又叫(jiào)真藕粉(fěn),用老藕(ǒu)加工而(ér)成,呈极薄而细微的片(piàn)状,白中透粉赤色,养(yǎng)分丰(fēng)厚。
所含淀粉转(zhuǎn)化为葡萄糖,易为(wèi)人体所消化吸收,很适合老、弱、病、幼食用,可作滋补食(shí)品。
藕粉食法简洁,幽香(xiāng)可(kě)口(kǒu),是(shì)我国(guó)闻名的土特(tè)产品。
我国(guó)食藕早在三(sān)千年之前,开端作(zuò)蔬菜,周书(shū)曰“菽(shū)泽(zé)竭则(zé)莲藕掘”明代的书本中对藕(ǒu)粉已有(yǒu)“捣浸(jìn)澄粉(fěn)服食,轻身益年”之说。
藕粉(fěn)在我国各地都有名品,下面(miàn)介绍两(liǎng)种比较有(yǒu)名的(de)藕粉(fěn)。
一、西(xī)湖(hú)藕(ǒu)粉很知名(míng),西(xī)湖藕粉是杭(háng)州的名(míng)产,是藕(ǒu)粉中的名牌, 前史 上(shàng)浙江余杭县(xiàn)三家(jiā)村的(de)“西湖(hú)藕粉”在清代曾作贡品进入皇室(shì),名驰迩遐。
西湖藕粉已(yǐ)成为款(kuǎn)待来宾,奉(fèng)送亲朋的(de)珍品,热(rè)销全国,出(chū)口东南(nán)亚各国和港澳区域。
清代(dài)钱塘诗人姚思勤的《藕粉》诗:“谁(shuí)碾玉玲(líng)珑,绕磨滴芳液(yè)。
擢泥本(běn)不染,渍粉(fěn)讵太白。
铺奁(lián)暴(bào)秋(qiū)阳,片片银(yín)刀画(huà)。
一撮点汤(tāng)调(diào),犀匙溜(liū)滑泽。
”
二(èr)、扬州宝应藕粉特点是白如“鹅(é)毛雪片”。
宝应藕粉洁如(rú)冰雪形似鹅毛,呈片(piàn)状。
《宝应县志》记载:“本邑藕(ǒu),粉尤精(jīng)洁,名鹅毛(máo)雪片”。
“藕粉(fěn),他(tā)邑多(duō)红莲(lián),独邑白莲(lián),粉尤精洁。
”
清(qīng)朝道光(guāng)年间,宝(bǎo)应(yīng)知县吴春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛(máo)雪(xuě)片”的制造(zào)作了生(shēng)动描绘:“洗濯激清流,泥(ní)去皮先刮。
锯(jù)节复裁梢(shāo),响彻榨床(chuáng)轧。
千揉(róu)与万搓……百(bǎi)指费(fèi)勤劳,乃见白如(rú)雪。
此犹(yóu)一半(bàn)功,就视没(méi)有毕。
倾液滑如酥,细腻(nì)渐联合……”
“鹅毛雪片(piàn)”质地细腻,生粉不染纤尘。
以开(kāi)水冲熟后,呈淡紫色,晶亮通明。
进(jìn)口浓艳幽(yōu)香,味甘爽滑。
养(yǎng)分丰厚,含(hán)糖量高。
含(hán)丰厚的脂肪、维生素B、钙(gài)、磷、铁和(hé)无机盐等。
在(zài)清代,质地优秀(xiù)的(de)“鹅毛雪片”,是向皇帝“进贡”的珍品。
现代,久享盛誉的(de)“鹅毛雪片”,每年以数百万斤的产值热销(xiāo)于(yú)海内外。
近年来,藕粉出产比解(jiě)放(fàng)初虽有开展,但国内外商场需求量大(dà),产(chǎn)值远远不(bù)能满意(yì)消费需求。
有(yǒu)些当地用其他淀粉,参(cān)加葡萄糖、杏仁等精制成(chéng)各式代藕粉,虽包(bāo)装漂(piāo)亮,但质量终不如真藕粉。
【采挖和(hé)加(jiā)工】 藕(ǒu)是莲横生于淤泥中地下(xià)基的肥壮部分,种(zhǒng)类有10余种。
按老练时刻有“早熟(shú)藕”和“迟熟藕”二类。
前者在小(xiǎo)暑前(qián)后老(lǎo)练(liàn),水(shuǐ)分(fēn)多,脆嫩(nèn),适(shì)合鲜食;后者在白露(lù)至秋(qiū)分时节(jié)老练,肉质老,含粉质多,宜(yí)作菜或制藕粉。
主产区(qū)藕(ǒu)粉加工一(yī)般自立冬开端,因而时藕质老熟(shú),气候又(yòu)晴(qíng)朗、枯燥(zào),有(yǒu)利于提高出粉率和(hé)藕粉质量。
许多产(chǎn)区是(shì)家庭或村镇小(xiǎo)厂出产,设备简陋,规划较小,一般是随(suí)挖随加工,有些区域任其贮于土中(zhōng)达三、四个月,直到春分加(jiā)工才完毕。
出(chū)粉率因藕(ǒu)的种类、采(cǎi)收时刻、加工(gōng)技能而(ér)异,一(yī)般(bān)是8 12%。
工艺流程如下:
洗藕——削藕节——破坏磨(mó)浆——过滤(lǜ)沉(chén)积(二次以上)——削片(或(huò)碾碎)——晾干(或(huò)烘干)。
破坏磨(mó)浆(jiāng)一般用(yòng)破坏(huài)机进行,个别出产各地习气不同,有的把藕切成细粒后用石磨碾(niǎn)碎;也有把藕水(shuǐ)浸后(hòu),用石臼捣碎;还有在粗糙的缸边或石块上擦碎。
削片(piàn)用切片机切片,传统办(bàn)法是用小刀将沉积后(hòu)吹junk food 可数吗,junk food是单数还是复数凉的粉块(kuài)刨削成细(xì)微(wēi)的薄片(piàn),技能性较强(qiáng)。
也有些产区用(yòng)棍棒把粉块碾压成粉粒(lì)状。
加工对成质量量(liàng)的联(lián)系很(hěn)大,主要(yào)有以下三(sān)点(diǎn):
一、仔细按工艺流(liú)程进(jìn)行的,制品中无泥沙杂质(zhì),或很少。
二、削片技能好的,粉呈薄片状,巨细均匀共同。
三、在晴(qíng)天加工,一次(cì)晾干(gàn)的色泽似桃花花(huā)瓣,白中(zhōng)透粉(fěn)赤色,片子二(èr)面,色深(shēn)浅不(bù)同(tóng),业界称“桃花(huā)片”有光泽(zé)。
阴(yīn)干或焙干的则色暗淡无光。
【种类和(hé)产(chǎn)地】藕粉种类因产区加工习气的不同(tóng),可(kě)分薄片状和粉(fěn)粒状二种。
片状的外形、色(sè)光漂(piāo)亮,很受(shòu)商(shāng)场欢迎,有些销地就将粉粒状仿(fǎng)制成(chéng)片状再投入商场(chǎng)。
藕(ǒu)粉(fěn)主产于浙江(jiāng)、湖南、湖北、江苏等省(shěng),安(ān)徽、江西、广西、福建等省也有出产。
其间浙江省是(shì)全国最主要的产地(dì)。
各省散布(bù)区域、县如下。
浙江:金华、东(dōng)阳、义乌、兰溪、余杭、诸(zhū)暨、绍(shào)兴、永康、衢县、吴兴。
片(piàn)状粉(fěn)为主(zhǔ)。
湖北:江陵、荆门(mén)、公(gōng)安、鄂城、黄冈、新(xīn)洲、麻城、汉(hàn)阳、武昌、浠水(shuǐ)。
片状粉(fěn)为主。
湖南:安乡(xiāng)、汉(hàn)寿、澧县、常德、沅江、南县、岳阳(yáng)、益阳(yáng)。
粒子粉为主。
江苏:吴(wú)县、宝(bǎo)应、高邮。
片状粉为主。
【标准等级】主(zhǔ)产区(qū)粉的标准等级如下。
甲级(jí):白色(sè)、枯燥(zào)、纯洁(jié),无(wú)泥沙杂质,片薄(báo)均匀,冲熟(shú)后(hòu)粘性(xìng)强,微通明呈藕芽色。
乙级:色较白,其(qí)他和甲(jiǎ)级同。
丙(bǐng)级:色次(cì)白,片不均匀,略有块粉(fěn)和碎粉(fěn),其他和(hé)甲级同(tóng)。
【查(chá)验】查验藕粉先要看是片状,仍是粉粒状。
关(guān)键如下。
色泽和形状:好的(de),应是白(bái)中透粉赤色,片(piàn)薄而均匀,粉屑(xiè)少,且有(yǒu)光泽。
干湿度(dù):藕粉的正(zhèng)常(cháng)含水量13 14%。
干湿适(shì)度(dù)的,伸手入包装中心,感(gǎn)清新,成把捏紧(jǐn),粉从指缝(fèng)间喷出,松手(shǒu)后当即散开;较潮的,伸手入(rù)包装中心(xīn)感(gǎn)潮润,成把紧捏,粘(zhān)结成块;更潮的,手感发热或已成(chéng)团状,极易蜕变(biàn)发霉。
真伪(wěi):可从(cóng)以(yǐ)下几点辨认藕粉和(hé)其他淀粉(fěn)的不(bù)同。
1.藕粉的(de)粉末不易飞(fēi)扬,其他粉则否则;
2.藕(ǒu)粉含单宁和还原糖,色泽(zé)白中透微(wēi)红,用冷开水(sjunk food 可数吗,junk food是单数还是复数huǐ)拌和后色(sè)更红,稍久色转深,其他(tā)粉无此改(gǎi)变;
3.藕粉粉质细腻,用手指揉擦,感清新,粘附(fù)在(zài)手(shǒu)指上的粉屑滑润如脂;
4.藕粉(fěn)进口少(shǎo)数易(yì)溶化,其他粉不易溶化;
5.藕粉用开水冲(chōng)泡后易熟,无白点(diǎn),胀性好(hǎo),拌和(hé)稠厚,丝头(tóu)长而通明,有耐性,乃至可用筷子整碗挑(tiāo)起,碗内(nèi)周(zhōu)围毫无粘连,但(dàn)冷却后却(què)很快化为淡(dàn)薄水状,其他淀(diàn)粉则彻底不同。
如在藕粉(fěn)中掺有其(qí)他淀粉,可放在清水中(zhōng),(或在流水中参加少(shǎo)数漂白粉(fěn))藕粉粉(fěn)粒细而重,沉积(jī)鄙人(rén),其他粉在上,红白色清楚,一望(wàng)而(ér)知。
新货藕粉,色白(bái)而微红(hóng),幽香味浓(nóng),入水易溶化,沉积,冲调(diào)后胀性(xìng)足(zú);陈(chén)货则色带(dài)灰黄,无幽(yōu)香味(wèi),不易溶化、沉积较慢,胀性也(yě)差。
无泥沙杂质,可用少(shǎo)数(shù)干粉进口细嚼,或置(zhì)通(tōng)明器(qì)皿(mǐn)中加清(qīng)水拌和,就可(kě)看清区分。
【食法】藕(ǒu)粉四季(jì)常销,秋夏最旺(wàng),一般食法是用少(shǎo)数冷(lěng)开水把藕粉和白糖调拌到湿润均(jūn)匀(yún)即可,使粉浆起丝(sī)头,然后用沸(fèi)水(shuǐ)冲泡并(bìng)不断拌和到通明(míng)稠(chóu)厚即(jí)可食用。
每斤干藕粉可冲泡成8.5斤(jīn)。
中医(yī)以为(wèi)藕粉性(xìng)平(píng),调中开胃,益血(xuè)通气。
大都(dōu)患(huàn)者都可食(shí)用。
天良
2022年1月28日
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了