生菜怎(zěn)样挑(tiāo)是(shì)甜的仍(réng)是咸(xián)的呢？按叶(yè)子的成长(zhǎng)状(zhuàng)况：按叶子(zi)的成长状况区别，有散叶生菜和结球生菜两种，一般来(lái)说，结(jié)球生菜呈浅(qiǎn)绿色，水分多(duō)，比较合适生吃，而散叶生菜(cài)一般用作菜(cài)肴垫底、伴碟(dié)或炒吃的(de)。关于生菜怎样挑是甜的仍是咸(xián)的(de)呢(ne)以及(jí)生菜怎样挑是甜的(de)仍是咸的呢，生(shēng)菜怎样挑是甜的(de)仍是咸(xián)的好，生菜怎样挑是甜(tián)的仍是咸的好吃，生菜(cài)怎(zěn)样选甜的，甜(tián)菜为什么是咸的等问题，农(nóng)商(shāng)网将(jiāng)为你收(shōu)拾以下的(de)日子常识：

生菜能够生吃吗(ma)

　　生菜是能够生吃的。

　　生(shēng)菜是日常日子中(zhōng)常见的蔬菜，能够(gòu)生吃，亦可炒(chǎo)熟(shú)或做(zuò)汤食用，

　　生吃(chī)生菜有优点也有害处，生吃生菜能(néng)够(gòu)进步养分利用率，也(yě)能够保(bǎo)存生菜的杰出口感，可是(shì)也(yě)或(huò)许引(yǐn)发急性胃肠炎、寄生虫病等。

生菜怎(zěn)样挑是甜(tián)的仍是咸的呢

　　1、按叶子的成长(zhǎng)状况(kuàng)：按(àn)叶子的成长状(zhuàng)况(kuàng)区(qū)别(bié)，有散叶生菜和结球生菜两种，一(yī)般来说(shuō)，结球生菜呈(chéng)浅绿色，水分多(duō)，比较合适生吃，而散叶生菜(cài)一般用作菜(cài)肴垫(diàn)底(dǐ)、伴碟或(huò)炒(chǎo)吃。

　　2、看表面：优质的(de)生菜应该是叶片肥厚，叶绿(lǜ)，梗(gěng)白，叶质新鲜(xiān)，无蔫叶(yè)、干叶，无虫灾，无病斑(bān)，巨细适中的。

　　3、闻味：生菜(cài)或许会(huì)有(yǒu)农药、化肥的残(cán)留，在挑(tiāo)选时应该闻(wén)一(yī)下，防(fáng)止有(yǒu)这类(lèi)化学物质(zhì)。

挑选生菜的(de)好办(bàn)热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器法 有什么(me)挑选(xuǎn)生菜的技巧(qiǎo)

　　1、依据(jù)叶片巨细(xì)挑选，挑选生菜时(shí)应该首选叶片较大(dà)的生(shēng)菜，由于这样热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器的生菜成长进程愈加健康(kāng)，食用价值较高。

　　 2、依据叶片形状挑(tiāo)选，在保证(zhèng)叶片较(jiào)大的情况下，咱们应该尽量(liàng)挑选(xuǎn)那(nà)些叶子坚硬、丰满(mǎn)的生(shēng)菜，留意调(diào)查(chá)叶片的(de)厚度，应挑选叶片较厚的。

　　 3、依据色彩(cǎi)挑(tiāo)选，新鲜采摘的生菜叶片色(sè)彩为翠绿色，看(kàn)起来(lái)十(shí)分(fēn)新鲜(xiān)，而寄存一段(热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器duàn)时(shí)间后，生菜的色彩就(jiù)会变成青黄色，所以(yǐ)在选购生菜时应该(gāi)挑选色(sè)彩为翠绿色的生菜。

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