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西瓜可(kě)以空腹吃(chī)吗(ma)

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状(zhuàng)态(tài)下食用后(hòu)容易增强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会导致食用(yòng)者出现食欲减退的症状，甚(shèn)至会造成(chéng)消化(huà)不良的情况发生。另(lìng)外西瓜(guā)属于寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功(gōng)能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱发(fā)腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等不(bù)良症状(zhuàng)反应(yīng)。日常饮食过程中(zhōng)山(shān)楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不(bù)适(shì)合空腹(fù)状(zhuàng)态下食用的，因为这些(xiē)食物中含有一定量的(de)鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些成分在空腹状态下除(chú)了会(huì)引起食用者出现胃(wèi)部不适(shì)症状以外，还(hái)会增加其发生(shēng)结石性疾病的风险(xiǎn)，如胃(wèi)结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜不酸呢窍(qiào)门视(shì)频

　　1、看(kàn)外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹(wén)路(lù)部分(fēn)略微有凹陷(xiàn)感(gǎn)的是熟(shú)瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面(miàn)暗淡有茸毛，纹(wén)路之(zhī)间的距(jù)离较窄，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同品种，相同(tóng)大小，选轻不选重，相同(tóng)大(dà)小的西(xī)瓜(guā)，重量轻(qīng)的反倒(dào)是成熟较好的(de)西瓜(guā)，而(ér)拿起来感觉很重的则是(shì)生瓜(guā)，这是因为西瓜在(zài)生(shēng)长过程(chéng)中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖(táng)分，重(zhòng)量(liàng)也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起来较重，但由于(yú)还(hái)没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹(dàn)：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就(jiù)越熟(shú)，手(shǒu)拍(pāi)能感觉到10根虫草泡8斤酒合适吗，一斤酒放多少冬虫夏草泡合适颤动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍动(dòng)也没(méi)什么(me)颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时(shí)发出的是“噗(pū)噗(pū)”声则西瓜已经(jīng)熟过头了(le)也不好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种有可(kě)能通过(guò)弹的方(fāng)式(shì)辨识度(dù)也不一定(dìng)高，这个(gè)也得要靠平时买瓜(guā)的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗(cū)壮新(xīn)鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜(guā)藤比较直，或(huò)颜色已经变成(chéng)黄色而且瓜(guā)藤枯(kū)萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及(jí)不新(xīn)鲜，不要(yào)选(xuǎn)。

挑(tiāo)西瓜学会这(zhè)三招，保证你挑的西瓜(guā)个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如何(hé)，才可(kě)以买到(dào)称(chēng)心如意(yì)的西瓜(guā)呢，下面教您几招挑选西瓜(guā)，保证(zhèng)个个又(yòu)甜又(yòu)起沙，口感(gǎn)超(chāo)级棒。

　　第一(yī)招：用一(yī)只手将西(xī)瓜托起来(lái)，再用(yòng)另外一只手(shǒu)去(qù)拍西瓜(guā)，如果托瓜(guā)的那只手(shǒu)，有(yǒu)震荡(dàng)的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍(pāi)打(dǎ)西(xī)瓜，声音浑浊沉(chén)重的(de)，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰(pēng)砰的(de)声音，清(qīng)脆发出(chū)当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻(qīng)轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一下西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成(chéng)熟的西(xī)瓜这(zhè)个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里(lǐ)面(miàn)的部分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部(bù)凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟(shú)的西瓜(guā)皮色灰暗(àn)，表皮(pí)上面有一(yī)层白色的霜(shuāng)，感(gǎn)觉(jué)白色的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚摘下来的(de)，放的时(shí)间也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明亮(liàng)。

　　反过来如(rú)果(guǒ)说(shuō)西(xī)瓜的霜很浅或者是没有了，就(jiù)说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说放的(de)时间很长了，这种西瓜我们(men)就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可以让卖瓜(guā)的(de)用刀在西瓜上面(miàn)开(kāi)个(gè)小口(kǒu)，颜色鲜红(hóng)而且紫色发(fā)黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母去买瓜的时候(hòu)总看父母(mǔ)会敲一(yī)敲(qiāo)瓜(guā)，听听声音(yīn)。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指或食(shí)指轻轻弹一下，如果发出严重(zhòng)的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出(chū)当(dāng)，当声，那就(jiù)说明(míng)瓜还没熟(shú)。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会(huì)通过掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一般(bān)用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明是生(shēng)瓜。

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