莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关(guān)于(yú)中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲(lián)并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)纯棉和内裤莫代尔的哪个好，纯棉和内裤莫代尔有什么不同齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气(qì)血(xuè)，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类(lèi)身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可(kě)以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量(liàng)元(yuán)素，其中(zhōng)钙的(de)含(hán)量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食(shí)材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾(jí)病的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是(shì)最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和(hé)加工(gōng)历史(shǐ)非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销(纯棉和内裤莫代尔的哪个好，纯棉和内裤莫代尔有什么不同xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色(sè)如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一(yī)种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲(lián)子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于(yú)平性食物(wù)，不(bù)属于(yú)寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠(mián)患(huàn)者(zhě)可(kě)以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能纯棉和内裤莫代尔的哪个好，纯棉和内裤莫代尔有什么不同补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是(shì)一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元(yuán)素(sù)，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提(tí)高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还(hái)能(néng)促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子(zi)数(shù)量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效出(chū)色(sè)的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们食(shí)用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港和出口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食(shí)品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

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