宝宝们，本号以前的视频均是全部剪辑(jí)降噪(zào)处理(lǐ)后(hòu)上传的，达(dá)到的效果就(jiù)是，当你点击播(bō)放(fàng)就能直接进入你需要的部分内容，且音(yīn)频降噪后质量(liàng)更优，但由于处(chù)理后的视频太大，上传(chuán)太费时间。为降低劳(láo)动(dòng)强度，后期视(shì)频不(bù)再二次(cì)剪辑，只对音频做(zuò)降(jiàng)噪处(chù)理，对(duì)底噪有(yǒu)要求的宝宝(bǎo)可(kě)点(diǎn)击(jī)音频播放(fàng)，感(gǎn)谢你一路走来的支(zhī)持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉经络反应，是指人体通过视、听、触、嗅(xiù)等感(gǎn)知上的刺激，在(zài)耳(ěr)洞、颅内、头皮、背部或(huò)身体其他(tā)部(bù)位产生令人(rén)愉悦的独特刺(cì)激感。

它往往具有有序、重(zhòng)复、音色轻柔、语速(sù)平缓、平稳、音量低、有(yǒu)非常明(míng)显的唇齿音甚至呼吸，运(y宰相的宰最早指什么官职答案，宰相的宰最早指什么意思ùn)用真音(yīn)、混音(yīn)、气音(假音)等(děng)不同发声技巧(qiǎo)等多种(zhǒng)特点。特(tè)别(bié)是，大(dà)部分ASMR制作(zuò)者为女性，而且制作者(zhě)利用假(jiǎ)音以及混(hùn)音可以有效的避免声音(yīn)中较(jiào)多的基频(pín)部(bù)分，使(shǐ)得语言(yán)能量(liàng)集中在纤细空灵的高频中。

ASMR最(zuì)早是在(zài)2007年，由一(yī)些(xiē)论坛(tán)在线讨论(lùn)组成员提(tí)出。后(hòu)来因为(wèi)油(yóu)管上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使(shǐ)得(dé)ARME这个词进入了大(dà)众的视野。在这条视频里翻(fān)杂志(zhì)页、耳语、手(shǒu)部动作的听觉加上视(shì)觉的(de)刺激，引发了(le)观(guān)众的情(qíng)绪反(fǎn)应，产生了愉(yú)悦(yuè)的感觉。

总结来讲，ASMR主要通过大自然声音、低声耳语、咀(jǔ)嚼、耳(ěr)朵清洁、翻页(yè)、抓/刮/触碰(pèng)等的声音来(lái)达到刺(cì)激。根据(jù)《自发性知觉经络(luò)反应的(de)研(yán)究进展》，大(dà)部分ASMR爱好者5~7min就会触发ASMR。当然，不同人对于同一种触发器所(suǒ)触(chù)发的情感(gǎn)是不同的，大部(bù)分听众会(huì)有(yǒu)头皮触感，感觉头皮(pí)发(fā)麻，汗毛(máo)竖立，某(mǒu)些的身体部位甚至(zhì)会有类似电(diàn)流经(jīng)过(guò)等感受。对于这种感觉，有(yǒu)的人会觉得(dé)惊(jīng)奇和(hé)刺激，但有的人却会感觉放松与(yǔ)愉悦(yuè)，这与每个人(rén)的经历(lì)是(shì)密切相关的。

当然，想要(yào)感受最真实(shí)的(de)ASMR，你也需(xū)要一(yī)个好的设备。相比于直接(jiē)外(wài)放的效果，使用耳机来听(tīng)这些(xiē)音(yīn)视频则是更好(hǎo)的(de)选择。市面上有很多(duō)主打ASMR的耳机，我就(jiù)不(bù)说是(shì)哪些了，免得有打广告(gào)的嫌疑。其(qí)实只要声音清晰，声场、定位、成像好，细节(jié)表现力足，层次感丰富的耳机，都可以满足ASMR的需求。如果还能有主(zhǔ)动降噪的功能就更好了，可(kě)以(yǐ)隔(gé)绝(jué)外(wài)界声音，专(zhuān)注(zhù)ASMR。

如果你有压(yā)力大、入睡难的(de)烦恼，试试(shì)选(xuǎn)择一些感兴(xīng)趣的分类，让自己(jǐ)的心灵得到(dào)片(piàn)刻放(fàng)松吧。

『哄?睡』

??助眠(mián)??

戴上耳(ěr)机享(xiǎng)受身临其境(jìng)的3D声音体验

缓解一天的疲劳? ?放(fàng)松紧绷的神经

别忘(wàng)了我在这里等着哄你(nǐ)入睡(shuì)

O(∩_∩)O

准备好了吗？我们开始吧

?…原声视频(pín)…?

…降噪(zào)音频…点击下(xià)方按钮即可(kě)播放可退(tuì)出本页面(miàn)后台播放(fàng)

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 宰相的宰最早指什么官职答案，宰相的宰最早指什么意思