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美国总统奥巴马几岁

美国总统奥巴马几岁 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)是卵生(shēng)的。

  鱼大部分是(shì)卵(luǎn)生的,但也(yě)有少(shǎo)数是卵胎生(shēng)和胎(tāi)生的。通常在鱼儿发育(yù)成熟后,雌雄亲鱼(yú)会自(zì)行配(pèi)对(duì),然后由雌鱼产卵(luǎn),

  雄鱼受精,从而产生受(shòu)精卵(luǎn)。受(shòu)精卵在水中孵化出小(xiǎo)鱼。而卵(luǎn)胎生与之类似,

  但亲鱼是(shì)体内受精,鱼卵也在雌鱼肚子里孵化出来。胎生的鱼只有真鲨(shā)科(kē)的(de)鱼类,仔鱼在产(chǎn)出前会从母体中获得养(yǎng)分(fēn)。

鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻好

  如果是宰(zǎi)杀干(gàn)净的鲜活鱼(yú),且短(duǎn)时(shí)间里将会食用,则(zé)放(fàng)入冷藏室(shì);如果是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼,短时间里(lǐ)不(bù)会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪(rèn)完(wán)成的熟鱼,则放入冷(lěng)藏(cáng)室,并(bìng)尽快(kuài)食(shí)用。

  冷(lěng)藏室温度(dù)高于(yú)零度,不(bù)能长时间保鲜动物肉类,但短期里可以保证肉质新鲜。

  冷冻室(shì)温(wēn)度低至-14度(dù)以下,可以(yǐ)长时间保证(zhèng)肉质(zhì)质量,但(dàn)同时会使鱼肉严(yán)重结冰,口味(wèi)破(pò)坏。

  秋冬季是体弱(ruò)者(zhě)进补的(de)好时(shí)机,鱼则是进补(bǔ)的好水(shuǐ)产(chǎn)食品,不仅(jǐn)味道鲜美,而且营(yíng)养价值(zhí)极高(gāo)。

  其蛋(dàn)白质含量为猪肉的两倍(bèi),且属于优质蛋白(bái),人体吸收率高(gāo)。

  鱼中富含丰(fēng)富的硫胺(àn)素、核黄素(sù)、尼克酸、维生素D和(hé)一(yī)定量(liàng)的钙、磷、铁等(děng)矿物(wù)质。

  鱼肉中(zhōng)脂肪(fáng)含量虽低,但(dàn)其中的脂肪(fáng)酸被证实(shí)有降糖(táng)、护(hù)心(xīn)和防癌(ái)的作用。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有(yǒu)效(xiào)地(dì)预防骨质(zhì)疏松(sōng)症(zhèng)。

  鱼含有丰富的完全蛋白质。

  鱼肉含(hán)有大(dà)量的(de)蛋白(bái)质,如(rú)黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼(yú)含21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含(hán)13%。

  鱼脂肪含量(liàng)较低,且多为不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸。

  鱼肉的(de)脂(zhī)肪(fáng)含(hán)量一般比较低,大多(duō)数(shù)只(zhǐ)有1%-4%,如黄鱼(yú)含0.8%、带鱼含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢(lián)鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头(tóu)鱼)只(zhǐ)含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应(yīng)该放在冷藏还是冷(lěng)冻

  鱼(yú)应该(gāi)放在(zài)冷(lěng)冻(dòng)。

  在冷冻状态下(xià),酶的活性和微(w美国总统奥巴马几岁ēi)生物的生长都(dōu)被抑制,鱼的保质时间也大大(dà)延长,通(tōng)常可(kě)达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟(gēn)活(huó)鱼相比发生的变化:

  1、从(cóng)口感上说,冷冻鱼的肉质的确(què)没有活鱼鲜嫩。

  这主要是因(yīn)为在冷冻过(guò)程中,鱼内的水分冻结成冰晶,导致鱼肉蛋白质发生冷冻变性(xìng)和一系(xì)列(liè)理化(huà)性(xìng)质的改(gǎi)变,包(bāo)括蛋白质(zhì)空(kōng)间结构(gòu)和疏水性的变(biàn)化,凝胶(jiāo)性和保水性的降(jiàng)低,盐(yán)溶性蛋白含量降低,ATP酶活性(xìng美国总统奥巴马几岁)减低等,从而(ér)造成鱼(yú)肉的品质和(hé)口(kǒu)感下降。

  2、从营养上看,同(tóng)品种(zhǒng)的鱼冷冻后确实会流失掉一(yī)部分营养。

  因(yīn)为(wèi)在鱼冷冻时,鱼(yú)肉的(de)肌原纤维(wéi)中的水分将结(jié)成冰晶,但在解冻(dòng)的时(shí)候(hòu)却没有办法再与蛋白(bái)质分子聚(jù)合(hé),也就不能被(bèi)全部吸收回鱼(yú)肉中。

  这种汁液的流失就伴随(suí)着鱼肉中一小(xiǎo)部分可(kě)溶性蛋白(bái)质、盐类、维生素(sù)等(děng)水(shuǐ)溶性营养物质的流失。

  但是,这(zhè)点(diǎn)损失并不影响鱼(yú)类的核心(xīn)营养价(jià)值。

  因为这(zhè)一点损(sǔn)失如(rú)果(guǒ)也要较真(zhēn)儿的话,那就不得不(bù)提醒你(nǐ),其(qí)实活(huó)鱼在暂养过程(chéng)中,受局部水环境氧气、温度、pH值(zhí)、排泄物积累和捕捞造成的鱼体损伤等因(yīn)素影响,也会出现品质的下(xià)降,一(yī)样有一定的营养损失(shī)。

扩展资料:

  鱼肉的营养价(jià)值(zhí):

  大(dà)多数鱼肉的脂肪(fáng)占比都在5%以(yǐ)下,蛋白质含(hán)量(liàng)则高达(dá)15%-20%。

  而(ér)中国人消费最多(duō)的猪肉(ròu),脂(zhī)肪平(píng)均占比高达37%,蛋白质(zhì)含量(liàng)仅为13.2%左(zuǒ)右。

  而且,禽畜肉中的脂肪主(zhǔ)要是饱和脂(zhī)肪,过多(duō)摄入容易增(zēng)加罹患心脑血(xuè)管疾(jí)病(bìng)的风险。

  鱼肉则富含不饱和脂(zhī)肪酸(suān),有助于降血脂、降(jiàng)胆固醇,保护心脑血管健康(kāng)。

  对孕妇和婴幼儿来说(shuō),鱼更是好(hǎo)东西。

  特别是某些深海鱼,其中的(de)多不饱和脂肪(fáng)酸(suān),比如大名鼎鼎的DHA,对(duì)大(dà)脑发育大有益处。

  除此之(zhī)外,鱼类还富含人体所需的维生素(sù)A、D、E等多种营养素。

  参考(kǎo)资料来源:人民网——冻鱼保鲜保营养(yǎng)吗?

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