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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢(tī)足球(qiú)的个子矮(ǎi)

　　这一(yī)状况是由年龄决定的，如(rú)果是七(qī)、八岁的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还没有发育完(wán)全(quán)，骨(gǔ)骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球之(zhī)类的运动，就(jiù)可以(yǐ)刺激(jī)成骨(gǔ)细胞生(shēng)长(zhǎng)，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的(de)青少(shǎo)年来说，骨骼(gé)已(yǐ)经发育(yù)完(wán)全了，经常踢足球，也不能(néng)保证长高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您平(píng)时多(duō)吃一些(xiē)钙(gài)质和(hé)维他(tā)命(mìng)D，经常(cháng)到户外晒太(tài)阳，在一(yī)定程(chéng)度上(shàng)也能促进身高的(de)增长。

踢足球要(yào)买(mǎi)什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时候，对身(shēn)体的(de)保(bǎo)护(hù)是不可缺(quē)少的，因为这(zhè)个(gè)运(yùn)动特有的腿部力量较大因(yīn)此(cǐ)护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅(jǐn)能让大家体验感更好，还能最大程(chéng)度的让自(zì)己的能力发挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大注(zhù)意这个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动(dòng)上衣，以及高筒类的(de)足球袜，这些都是必不(bù)可(kě)少的(de)。

　　另外(wài)我们在进行(xíng)这项(xiàng)运动的时候不(bù)要佩戴包(bāo)括耳环(huán)，脚链以(yǐ)及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在(zài)身体的对抗中，很容易造成(chéng)各种伤害，不管什么运动(dòng)，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备活(huó)动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝(xī)关节(jié)，让身体微微出(chū)汗，把关(guān)节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所(suǒ)有(yǒ维多利亚的秘密什么档次，维多利亚的秘密算什么档次u)运动中(zhōng)会(huì)用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的(de)跑动较多，技术(shù)动(dòng)作的(de)幅度以及出汗量都是(shì)相对(duì)较大，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗(hàn)的运(yùn)动服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在(zài)场地设施不符合要求(qiú)的地方进行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们(men)踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把(bǎ)水放维多利亚的秘密什么档次，维多利亚的秘密算什么档次在场边，感到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不要等到累(lèi)得不行的时候(hòu)再大口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全天候(hòu)的运动项目，但要尽量避免(miǎn)在恶(è)劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿(shī)热时要注意(yì)防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度(dù)上有优势(shì)，对(duì)抗(kàng)中(zhōng)也有优势，而个小腿短的先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而(ér)且(qiě)相对(duì)灵活；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你跑五步(bù)他(tā)需要起(qǐ)步才能完成(chéng)，控球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都吃亏，特(tè)别是高(gāo)球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如(rú)果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但(dàn)高于(yú)2米，灵活性(xìng)就(jiù)下降了，主要是还原慢，连续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌(dí)澳大(dà)利亚，一战(zhàn)现原(yuán)形，在40强赛中，国(guó)足优势(shì)明显，但(dàn)到(dào)了12强(qiáng)赛，和亚洲一(yī)流强队交(jiāo)手，国(guó)足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳(ào)大(dà)利亚，最近2次碰(pèng)到(dào)对手，国足全(quán)败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺(nuò)都(dōu)来到了现场看球，他多么希望中(zhōng)国队(duì)能够(gòu)出现在决(jué)赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果(guǒ)，估计(jì)让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中国队(duì)的(de)首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足(zú)此前(qián)的对手不(bù)够(gòu)强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足(zú)现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中甲球队(duì)踢，对手不(bù)敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力(lì)有限(xiàn)。

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