孕妇一天吃几个山竹，孕妇一天吃几个山竹比较好-橘子百科-橘子都知道

孕妇一天吃几个山竹，孕妇一天吃几个山竹比较好 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是(shì)几个(gè)月，42周是几个月保(bǎo)质期是(shì)十(shí)个半月的。

　　关(guān)于42周是几个(gè)月，42周是几个月保质期(qī)以及42周是几个月保质期，42周(zhōu)是几个月(yuè)多少天，42周是几个月(yuè)零几天，42周是多少天，士力(lì)架保质(zhì)期42周(zhōu)是几个月等问题，小编将为你整理以下的生活(huó)小知识：

42周是几个月，42周是几个月保质(zhì)期

　　是十(shí)个半月的。

　　孕期通常以四周为一个月计算，而(ér)四十二周已经算是十个半月。

　　而(ér)通常孕产期的计算是指在末次月经的(de)第一天算起，四十(shí)周后则为预(yù)产期(qī)，而宝(bǎo)妈目前的(de)情况已经算是(shì)超过预产期两(liǎng)周，提醒宝妈一(yī)定要(yào)做(zuò)好产检(jiǎn)工作(zuò)，及时跟医(yī)生反应自己的情况，以免出(chū)现意外情况(kuàng)。

怀孕十(shí)个月是多(duō)少天(tiān)

　　整(zhěng)个怀孕期约为(wèi)280天，预产(chǎn)期为末次月经的月份-3或+9，日子+7.如(rú)末次月(yuè)经(jīng)为1月15日，预产期为10月22日前后(hòu)。孕妇一天吃几个山竹，孕妇一天吃几个山竹比较好p>

孕妇早期注意事项

　　1、节制(zhì)性生活。

　　在怀孕的早期要注(zhù)意(yì)节制避(bì)免自己的夫妻(qī)生活，尽量的两个(gè)人分开来住，因为怀(huái)孕早(zǎo)期(qī)是最(zuì)容易造成流产的，避免(miǎn)夫妻(qī)生活对稳态(tài)预(yù)防(fáng)流(liú)产有一定(dìng)的作用。

　　2、避(bì)免过(guò)重体力劳动和剧烈运动。

　　刚怀(huái)孕的孕妇不要从事提(tí)水，搬重(zhòng)物等过(guò)重(zhòng)的体力劳动，也不要进行跑步，跳(tiào)舞等剧烈(liè)的运动，过重的体力劳动和剧(jù)烈(liè)的运动都有可(kě)能造(zào)成(chéng)流产。

　　可以(yǐ)适(shì)当的散(sàn)散步，扫扫地什么(me)，做一些(xiē)简单(dān)轻松的运动。

　　3、保证(zhèng)充足睡眠。

　　在孕早期(qī)孕妇要合理的安排好作息时间，保持充足的睡眠(mián)，不能经(jīng)常熬(áo)夜，这样(yàng)也会引起胎儿的发(fā)育。

　　4、保持良好情绪。

　　怀孕(yùn)早期(qī)还要注意情绪，因为怀孕(yùn)的孕妇的精神情绪非(fēi)常的(de)不稳定，这是丈夫要体(tǐ)贴(tiē)一下妻子(zi)，多多忍(rěn)让照顾，不要让妻子情绪过于激动，影响胎儿的生长发育，还会引起(qǐ)流产(chǎn)的。

　　5、慎服(fú)药物。

　　慎重的服用(yòng)药物也(yě)是在怀孕(yùn)早(zǎo)期应该注意的(de)事情(qíng)。

　　在怀孕的早期乱服药物会导致胎(tāi)儿(ér)畸形，如果因(yīn)病(bìng)情严重必须服药的时候一定要在医(yī)生的指导(dǎo)下慎重的(de)服药(yào)。

　　6、远离宠物。

　　孕早期(qī)的孕妇要注意远离猫狗等家庭饲养的(de)宠物(wù)，可以先寄(jì)养(yǎng)在亲戚家中，因为接触宠物或(huò)者是被宠物咬伤抓伤，宠物身上的病(bìng)菌及(jí)寄生虫一旦感染到(dào)胎(tāi)儿就会造成胎(tāi)儿(ér)的(de)畸形(xíng)及死亡，所以要远(yuǎn)离宠物。

　　7、注(zhù)意个人的(de)卫生清洁。

　　在怀孕以后白带(dài)会增多，所(suǒ)以要准备好专用(yòng)干净的毛巾和(hé)盆每天要清洁阴部，勤(qín)换洗内(nèi)裤，这样(yàng)可以防止(zhǐ)阴部感染(rǎn)炎(yán)症伤害到胎儿。

　　8、忌拍X光(guāng)。

　　在早期(qī)怀孕的期间(jiān)要注(zhù)意(yì)不(bù)要去照X光(guāng)，即使是确认怀孕的话可(kě)以使(shǐ)用验(yàn)孕棒等验(yàn)孕的工具进行测(cè)试。

　　不要自行去多(duō)次照(zhào)X光，这样会导(dǎo)致(zhì)胎儿的畸形(xíng)及死(sǐ)亡。

孕妇晚期注(zhù)意事项

　　1、孕晚期(qī)将接近(jìn)临产期，一定要坚持产前检(jiǎn)查。

　　28-36周，至少两周检查(chá)一次；

　　36周(zhōu)后，须每(měi)周检查。

　　2、加强营养，保证睡眠，注(zhù)意卫生，适当活动。

　　3、控(kòng)制食盐摄(shè)入，不宜过重或蹲位劳(láo)动(dòng)，不(bù)宜盆浴，禁(jìn)止同房，以免早(zǎo)产、早破水。

　　4、学会(huì)自我(wǒ)和家庭监(jiān)护，能听胎心，数胎动，摸(mō)胎位(wèi)，测量子宫(gōng)高度(dù)等。

　　如(rú)胎(tāi)动12小时少于20次，胎心每分种少(shǎo)于孕妇一天吃几个山竹，孕妇一天吃几个山竹比较好120次、多于160次或不规则运动，应立即就医(yī)。

　　5、有(yǒu)以下(xià)五种情(qíng)况，须立即到医(yī)院(yuàn)检查(chá)诊(zhěn)治。

　　（1）阴道见红、小腹坠(zhuì)胀、尿频、10分钟宫缩(suō)2-3次（每(měi)次(cì)宫缩30秒以上）；

　　（2）阴道流水(shuǐ)或(huò)血；

　　（3）下肢(zhī)甚至全身水肿、头痛眼花(huā)、呕吐、血压升高；

　　（4）37周前出现有规律(lǜ)或无规律(lǜ)宫缩；

　　（5）预产(chǎn)期(qī)已(yǐ)超过10天。

孕妇饮食注意事(shì)项

　　怀孕(yùn)期间需戒酒、咖啡、茶(chá)等含有咖啡因和酒精的(de)饮品；

　　需避免腌制(zhì)，熏制的食物，亚硝酸盐(yán)含量较高，容易(yì)转变成致癌物质，亚硝酸对母体及胎儿不利；

　　需少吃山(shān)楂，山(shān)楂(zhā)有兴奋子(zi)宫的(de)作用，大(dà)量食(shí)用有流产(chǎn)的危险。

孕期营养(yǎng)素的补充要(yào)点

　　1、怀(huái)孕(yùn)期间(jiān)应全(quán)面均衡(héng)的摄(shè)入(rù)营(yíng)养，应注意补充含钙（奶制品，豆制品）、铁（瘦肉，动物(wù)内脏，红枣，木耳(ěr)）、锌（牡(mǔ)蛎，鱼(yú)等海产品(pǐn)）、碘（海带，紫菜）、叶酸(suān)（动物内(nèi)脏，瘦(shòu)肉，蛋黄(huáng)，绿叶蔬菜）的(de)食物。

　　2、日常(cháng)食物摄入叶酸不足，还(hái)需(xū)服用(yòng)叶(yè)酸(suān)补充剂。

　　3、孕妇可适当摄取(qǔ)奶制品，内含钙、蛋(dàn)白(bái)质、维生(shēng)素A等营养素，但(dàn)需注意勿过度摄取。