干核桃怎么保(bǎo)存不变质(zhì)？将干核桃放在干燥的通风处晾干，待(dài)核桃的(de)表(biǎo)皮(pí)和核桃仁不易分离，色彩一致的(de)时(shí)候，就可(kě)以取出来储藏(cáng)的。

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核桃(táo)是补脑的吗(ma)三生三世枕上书白滚滚的真身是什么，三生三世枕上书中白滚滚的真身是什么3>

　　是的，核(hé)桃是(shì)补脑的。

　　核桃可以补脑，核(hé)桃含有(yǒu)丰富的(de)不(bù)饱和脂肪酸，可以(yǐ)让脑的结构物质变得完(wán)整，从而(ér)达(dá)到补脑的(de)功效。补脑的食物有很多有莲子肉汤(tāng)、浮小(xiǎo)麦肉(ròu)汤(tāng)、金(jīn)针菇豆腐(fǔ)核桃汤、莲子百合瘦肉汤等(děng)，具体如下：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪，维(wéi)生素，有助于加强(qiáng)身(shēn)体营养，莲子具有(yǒu)降血(xuè)压，滋阳补虚等功效。炖莲子更是营养丰(fēng)富，它有补血安(ān)神，健脑益智(zhì)等功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮小麦(mài)是一(yī)种(zhǒng)小麦(mài)类(lèi)的植物，有(yǒu)着固表止汗、益气除热的(de)作用，主要有(yǒu)健脾养肝穴，宁心安神的作用(yòng)。

<三生三世枕上书白滚滚的真身是什么，三生三世枕上书中白滚滚的真身是什么p>　　3、金针菇豆(dòu)腐核桃(táo)汤，主要的(de)功(gōng)效(xiào)是补脑益智，而且还可(kě)以抗(kàng)疲劳(láo)。在日常生活(huó)中也(yě)可(k三生三世枕上书白滚滚的真身是什么，三生三世枕上书中白滚滚的真身是什么ě)以多吃一(yī)些(xiē)核桃。核(hé)桃(táo)有健(jiàn)脑的作用，可(kě)以增强记忆力，而且还可以增强身体的抵抗力(lì)，在日常(cháng)生活中一定要多锻炼身体，不要(yào)过多的(de)劳累，一定要保持(chí)充足的睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦肉汤(tāng)，莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉(ròu)粥是比(bǐ)较平和(hé)的滋补食疗，莲子百合(hé)瘦肉粥的好处(chù)有滋阴润肺(fèi)、健脾和胃、清心安(ān)神的作用，可以改善干咳少痰、体(tǐ)虚(xū)乏力、失眠多梦、口干舌燥、面(miàn)色萎黄等。莲子百合瘦肉粥(zhōu)补(bǔ)而不腻，服用没有明显禁忌。

干核(hé)桃怎么保存不(bù)变质

　　1、将干核桃放在干燥的(de)通风处(chù)晾(liàng)干，待(dài)核桃(táo)的表皮和核桃仁不(bù)易分离，色彩一致的时候，就(jiù)可以取出来储藏。

　　2、然(rán)后放入麻布袋中或者沙袋(dài)中，保(bǎo)持里(lǐ)面的清(qīng)洁。

　　然后放在(zài)通风透气的地方(fāng)。

　　3、最好保(bǎo)证(zhèng)不(bù)被压坏(huài)的条件下(xià)即可。

　　而且(qiě)还要(yào)防止鼠(shǔ)害，虫害等现象。

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