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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒(máng)果不是(shì)热性生(shēng)果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味(wèi)甘、酸(suān)，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能(néng)。适量(liàng)进食芒果是(shì)不会上(shàng)火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含(hán)有(yǒu)糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热带生果之王”的(de)美称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养(yǎng)分价值(zhí)很高，但(dàn)不(bù)宜进食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进食(shí)后或(huò)许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红(hóng)肿、痛(tòng)苦等。对芒(máng)果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生果(guǒ)，日常(cháng)可适量进食(shí)，腹泻(xiè)时应暂停进(jìn)食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑(tiāo)又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑(bān)的，不(bù)能(néng)选择(zé)。

　　芒(máng)果的(de)果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶(méi)，当(dāng)芒果在(zài)运送时遭(zāo)到(dào)揉捏或许(xǔ)贮(zhù)存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释(shì)放出来。

　　咱(zán)们要选择(zé)摸起来(lái)表(biǎo)皮润(rùn)滑(huá)的，色(sè)泽(zé)金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些(xiē)摸起来软趴(pā)趴(pā)的芒果，是现已(yǐ)十分老(lǎo)练的，乃至或许放良久得了，或(huò)许(xǔ)过一(yī)两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来(lái)太(tài)硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们(men)要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的(de)，既(jì)经放(fàng)又能够随(suí)时食用，还比(bǐ)较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于(yú)有这(zhè)样凸出来的(de)果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹(āo)进去的，吃起来口感就(jiù)没有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长(zhǎng)的(de)芒果的果(guǒ)核会比较小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而果(guǒ)形(xíng)短粗的芒果，它(tā)的果核(hé)会比较(jiào)大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选(xuǎn)择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时(shí)要选择巨细适(shì)中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太(tài)大的(de)吃起来果肉(ròu)没(méi)有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细(xì)适中的(de)芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十(shí)分甜美(měi)的(de)生果，香味也(yě)是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会(huì)有一股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好的芒(máng)果(guǒ)，一般闻起来不(bù)甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同大的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的传统印象中，选(xuǎn)择生果是越大越好的，看(kàn)着就十分诱人(rén)过(guò)瘾，但其实选择的(de)芒果最(zuì)好选择巨(jù)细(xì)适中的(de)，由于体型太小果(guǒ)肉不多，而体型太大(dà)滋味又没有那么甜美，所以一般(bān)适中的(de)就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看(kàn)色彩其(qí)实芒果也分(fēn)许多(duō)种(zhǒng)类，但(dàn)青芒的色彩就(jiù)很难区(qū)分，除了青芒以外(wài)，我们常见(jiàn)的黄色(sè)芒果就能看出不同(tóng)，一(yī)般人都(dōu)会选(xuǎn)择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄的芒(máng)果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果(guǒ)算(suàn)是(shì)一种不耐贮存的(de)生果，假如我们一(yī)般在选择(zé)的芒果的(de)时分最好(hǎo)不(bù)必选太(tài)软的(de)，否则买回(huí)家放(fàng)一两(liǎng)天(tiān)就会烂掉，最好便是选择(zé)软(ruǎn)硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除中国飞机事故率是多少(chú)了要看之外，也(yě)要拿在手里衡量一下，假如(rú)是(shì)相同巨细的芒果一(yī)定(dìng)要选重(zhòng)的买，重的芒果(guǒ)阐(chǎn)明它的水分愈加足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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